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最近很多考生因?yàn)榕R近考試而出現(xiàn)了很大的心情起伏,小編今天整理了對(duì)抗兒科主治醫(yī)師考試復(fù)習(xí)中的壞情緒的方法與大家分享,希望對(duì)各位考生能有所幫助!
期望值過(guò)高:
家庭對(duì)我們的期望,單位對(duì)我們的期望,自己對(duì)自己的期望,像“三座大山”一樣壓在了頭上。若是考得不好,如何面對(duì)“江東父老”。于是乎,挑燈夜戰(zhàn),拼命苦讀,榜上無(wú)名誓不休。誠(chéng)然,沒(méi)有期望談何努力,沒(méi)有努力又談何成功;但是,脫離了現(xiàn)實(shí)狀況、脫離了實(shí)際水平和能力的過(guò)高期望值,常常會(huì)造成事與愿違、適得其反的結(jié)果。
情緒化波動(dòng):
有些兒科主治醫(yī)師考生過(guò)于重視自己的卷面成績(jī),以測(cè)驗(yàn)獲高分為喜、得低分為憂(yōu),如此情緒化的態(tài)度,對(duì)醫(yī)師的心理穩(wěn)定十分不利。有些醫(yī)師本身的情緒也常常會(huì)隨著外界的輿論而不斷產(chǎn)生波動(dòng),醫(yī)|學(xué)教育網(wǎng)搜集整理考分不理想時(shí)不找主觀(guān)原因,而一味強(qiáng)調(diào)客觀(guān)因素,唉聲嘆氣、怨天尤人,帶著這樣的情緒,又怎能全力以赴地備戰(zhàn)兒科主治醫(yī)師考試呢?
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