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維生素D缺乏癥如何預防?

2019-03-07 16:37 醫(yī)學教育網(wǎng)
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維生素D缺乏癥如何預防?為了幫助大家了解,醫(yī)學教育網(wǎng)為大家搜集整理如下:

孕婦及乳母要多食富含維生素D、鈣、磷及蛋白質(zhì)的食物,常到戶外活動,多曬太陽。小兒滿月后即可抱出戶外活動,并開始補充維生素D,每日10ug(400IU)。

早產(chǎn)兒、雙胎及低出生體重兒自生后2周起即可補充,在頭3個月每日給20ug(800IU),以后減至每日10ug(400IU)。一般服至2歲以后可不再用維生素D預防。

青春期體格生長加速,如飲食中維生素D不足,且戶外活動少,也可考慮服用維生素A、D制劑預防量。

肝膽疾病,長期應用苯巴比妥及苯妥英鈉等藥物均可影響維生素D和血鈣、磷的代謝,應同時給予維生素D預防。

膽維丁乳用于預防時一次15mg(含維生素D330萬IU)口服,間隔3個月后可酌情再服,一年總量不超過30mg(含維生素D360萬IU)。

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