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維生素C的缺乏與過(guò)量

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維生素C缺乏:可引起壞血癥。還可出現(xiàn)機(jī)體的抵抗力下降,容易疲勞,傷口愈合緩慢,肌肉關(guān)節(jié)疼痛,以及因膠原蛋白合成障礙,骨有機(jī)質(zhì)形成不良而導(dǎo)致的骨質(zhì)疏松等。

維生素C過(guò)量:成人維生素C的攝入量超過(guò)2g,可引起滲透性腹瀉。維生素C代謝可產(chǎn)生草酸,長(zhǎng)期攝入過(guò)多可由于草酸排泄增多而形成草酸鈣結(jié)石。當(dāng)每日維生素C的攝入量在2——8g以上時(shí),可出現(xiàn)惡心、腹部痙攣、鐵吸收過(guò)度、紅細(xì)胞破壞以及泌尿道結(jié)石等副作用。

“維生素C的缺乏與過(guò)量”的內(nèi)容,由醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整理搜集,更多備考資料干貨,敬請(qǐng)關(guān)注醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)公衛(wèi)執(zhí)業(yè)/助理醫(yī)師欄目。

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