護(hù)理頭發(fā)的常識是公衛(wèi)助理醫(yī)師考試可能涉及到的知識點，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)整理如下：

一、正確的梳發(fā)方法

正確的梳攏辦法是，首先從梳開散亂的毛梢開始，用刷子毛梢輕貼頭皮，慢慢在旋轉(zhuǎn)著梳攏。用力要均勻，如用力過猛，會刺傷頭皮。先從前額的發(fā)際向后梳，朝相反方向，再沿發(fā)際從后向前梳。然后，從左、右耳的上部分別向各自相反的方向進(jìn)行梳理，最后讓頭發(fā)向頭的四周年披散開來梳理。

二、按摩的作用

按摩可以刺激皮膚，促進(jìn)血液循球，調(diào)節(jié)脂肪分泌，解除頭部疲勞，有助于頭發(fā)的發(fā)育，保持頭皮的健康；對于預(yù)防頭皮過多和治療頭皮過多癥也是極好的措施。

三、洗發(fā)應(yīng)以按摩的要領(lǐng)進(jìn)行

洗發(fā)時，先要用水浸濕頭發(fā)，然后再用洗發(fā)劑。第一次將洗發(fā)劑涂在頭發(fā)上，用手指肚象按摩似地揉洗。告別是頭的表皮層，易被皮脂和汗液弄臟，應(yīng)仔細(xì)揉洗。第二次用第一次洗發(fā)劑用量的一半進(jìn)行清洗，洗好后用清水反復(fù)漂洗，直至頭發(fā)上徹底沒有洗發(fā)劑為止。

四、漂洗能使洗過的頭發(fā)更柔軟

漂洗劑有兩種：一種是可直接擦在頭發(fā)上的，一種是需用熱水稀釋后再使用的。使用漂洗劑和洗發(fā)劑時，盡量使用同一廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品，這樣，香型一致，有利于保護(hù)頭發(fā)。

五、藥用美發(fā)劑會使頭發(fā)永葆健康光澤

藥用美發(fā)劑的作用，在于補(bǔ)充頭發(fā)的蛋白質(zhì)。平時洗發(fā)時一般按洗發(fā)劑、漂洗劑、藥用美發(fā)劑的順序使用。而當(dāng)頭發(fā)受到損傷時，則應(yīng)在使用漂洗劑之前先使用藥用美發(fā)劑。

用法：將藥用美發(fā)劑涂于頭表皮和易受損傷的發(fā)梢部，仔細(xì)地按摩頭皮，然后用熱毛巾卷起，這樣效果會更好，最后用清水沖洗干凈。

六、柔軟纖細(xì)頭發(fā)的保養(yǎng)

柔軟的頭發(fā)不但纖細(xì)，而且無彈性，不易蓬松，發(fā)型也不容易持久。此外，如不經(jīng)常加以修飾，頭發(fā)會變干、發(fā)紅、易受損傷。

為預(yù)防上述現(xiàn)象，必須經(jīng)常擦用護(hù)發(fā)油，以防止外來的刺激損傷頭發(fā)。平時，可擦些化妝水來防止頭發(fā)干燥，從而如免梳攏時產(chǎn)生靜電摩擦，吹風(fēng)時要控制好吹風(fēng)機(jī)的溫度。

頭發(fā)柔軟的人，在梳理發(fā)型是，向頭發(fā)上噴灑些燙發(fā)液，會發(fā)富有彈性和強(qiáng)度，能使發(fā)型持久，同時還可增加頭發(fā)的蓬松感。

燙發(fā)時，發(fā)根處不要卷得太緊，前部發(fā)型要做得蓬松。

七、粗、硬頭發(fā)的保養(yǎng)

粗、硬的頭發(fā)比柔軟纖細(xì)的頭發(fā)健康，但缺乏柔性，難以修飾。粗、硬的頭發(fā)在吹風(fēng)成型時要不斷地噴灑此藥用化妝水，平時最好經(jīng)常擦些頭油以保持美麗的發(fā)型。

八、頭皮搔癢的防治

方法頭皮搔癢是由于不經(jīng)常洗澡，不注意皮膚衛(wèi)生等原因引起的，所以，首先應(yīng)注意清除頭皮的污物，保持皮膚清潔，頭皮搔癢可逐漸減輕或消失。

脂性頭皮：因頭皮的皮脂分泌過多。為使頭發(fā)干凈整齊，應(yīng)每日清洗，通過梳攏和按摩等方法進(jìn)行保養(yǎng)。

干性頭皮：由于皮脂分泌減少，頭皮干燥引起頭皮發(fā)癢。因此，保持頭發(fā)的清潔是防治頭皮搔癢的基本還要補(bǔ)充油分防止干燥。

九、易斷易分叉頭發(fā)的保養(yǎng)

要保護(hù)好頭發(fā)，首先要防止外部刺激，應(yīng)在頭發(fā)表面涂一層薄薄的油膜，這樣可以起到保護(hù)頭發(fā)的作用。給頭發(fā)涂油膜，必須洗發(fā)后進(jìn)行。洗發(fā)時不要將頭發(fā)揉搓在一起，以免損傷。其次要經(jīng)常修剪，也可避免頭發(fā)叉。

用刷子梳攏時，不要馬上從頭發(fā)根部開始，應(yīng)先將發(fā)梢散亂的部分梳開后，再從根部開始攏，梳攏或吹風(fēng)時，使用些藥用化妝水以保護(hù)頭發(fā)。

十、卷發(fā)的修整

卷曲的頭發(fā)容易互相交錯糾纏，梳攏時應(yīng)先從發(fā)梢開始一點點的梳向發(fā)根，整修發(fā)型時，也應(yīng)先從發(fā)梢開始涂燙發(fā)液再吹風(fēng)，經(jīng)過這樣的修飾，就可以使卷發(fā)頭發(fā)充滿生機(jī)和活力。

十一、預(yù)防脫發(fā)

辦法很多，其一要經(jīng)常保持頭皮和頭發(fā)的清潔。其二可在頭表皮涂些生發(fā)香水，以促進(jìn)血液循環(huán)，以此來預(yù)防頭發(fā)的脫落。其三堅持做頭部按摩操，經(jīng)常注意梳理頭發(fā)，這些都是預(yù)防頭發(fā)脫落的有效措施醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理。

十二、頭發(fā)染色需先進(jìn)行試驗

染發(fā)有兩種，一種是將黑發(fā)染成自己喜歡的顏色以求漂亮，一種是將過早出現(xiàn)的白發(fā)染成黑色以求美觀，但不認(rèn)進(jìn)行哪一種，染發(fā)之前一定看好說明書，按要求去做。

染發(fā)后，不要馬上使用含酒精的溶液或制劑，燙發(fā)也要在染發(fā)后三個月進(jìn)行。