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維生素E理化性質(zhì):
具有α-生育酚活性的一類物質(zhì),4種生育酚(α、β、γ、δ)、4種三烯生育酚(α、β、γ、δ),α-生育酚的活性最高。
對(duì)熱及酸穩(wěn)定,對(duì)堿不穩(wěn)定,對(duì)氧十分敏感,油脂酸敗加速破壞;
一般烹調(diào)時(shí)損失不大,但油炸時(shí)VitE活性明顯下降;
吸收率20~25%,主要儲(chǔ)存在脂肪組織。