現(xiàn)在大部分地區(qū)新冠肺炎疫情已經(jīng)基本穩(wěn)定，天氣也日漸轉(zhuǎn)暖，大家在恢復(fù)正常的學(xué)習(xí)和工作節(jié)奏之余不妨多做一點(diǎn)戶外運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體是日積月累才能出成效的，備考健康管理師也是一樣的道理，每天認(rèn)真落實(shí)自己的計(jì)劃，不必特意追趕別人的進(jìn)度，穩(wěn)扎穩(wěn)打才是正解。下面醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編接著為大家分享文章：健康管理師重要考點(diǎn)：特定人群心理健康維護(hù)要點(diǎn)，一起來學(xué)習(xí)吧~

（一）兒童期心理健康維護(hù)的要點(diǎn)

1.良好的家庭環(huán)境，溫馨的親子關(guān)系

2.滿足孩子獨(dú)立性的需要

3.尊重孩子的自尊心

4.為孩子樹立良好的榜樣

5.正面教育為主，合理引導(dǎo)為輔

6.學(xué)會(huì)交友，平等相處

（二）青春期心理健康維護(hù)的要點(diǎn)

1.認(rèn)識(shí)青春期，了解性知識(shí)

2.學(xué)會(huì)控制情緒與行為

3.培養(yǎng)興趣，拓展?jié)摿?/p>

4.培養(yǎng)獨(dú)立意識(shí)，會(huì)學(xué)和睦相處

5.尊重他人，增強(qiáng)自信

6.提供青春期心理健康教育資源

（三）妊娠期心理健康維護(hù)的要點(diǎn)

1.認(rèn)識(shí)妊娠期，了解胎兒保健知識(shí)

2.學(xué)會(huì)控制情緒與行為

3.培養(yǎng)興趣，提高抗壓能力

4.與他人交流，分享自身感受

5.按時(shí)休息，合理營養(yǎng)

6.提供妊娠期心理健康教育資源

（四）更年期心理健康維護(hù)要點(diǎn)

1.認(rèn)識(shí)更年期，了解更年期保健知識(shí)

2.學(xué)會(huì)控制情緒與行為

3.培養(yǎng)興趣，提高抗壓能力

4.鼓勵(lì)交流，參加社交活動(dòng)

5.積極鍛煉，防病治病

6.提供更年期心理健康教育資源

（五）老年期心理健康維護(hù)要點(diǎn)

1.認(rèn)識(shí)老年期，了解老年期保健知識(shí)

2.培養(yǎng)興趣，老有所學(xué)

3.鼓勵(lì)交流，參與社會(huì)活動(dòng)

4.勤于鍛煉，防治慢病

5.積極勞作，科學(xué)健腦

6.提供老年期心理健康教育資源

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