2019年已經進入倒計時，衛(wèi)健委也已經發(fā)布了關于2020年三級健康管理師考試安排通知，備戰(zhàn)2020年健康管理師考試的考生們現在進度如何呢？今天醫(yī)學教育網小編就來為大家分享文章：2020年三級健康管理師《技能操作》試題及解析，一起來看看吧！

　　26～30題共用題干

　　某男士，45歲，外企白領，身高170cm，體重92kg，煙齡20年，每天吸煙約一包，喜食甘厚味，血壓、血脂、血糖等檢測結果目前均正常。

　　26.按照身高體重情況，該男士體重屬于

　　A.肥胖

　　B.羸弱

　　C.正常

　　D.消瘦

　　E.超重

　　答案：A

　　解析：BMI＝體重（kg）/[身高（m）]2，該男士的BMI＝92kg/（1.7m）2＝31.8kg/m2＞28kg/m2，屬于肥胖。

　　原衛(wèi)生部發(fā)布的《中國成人超重和肥胖癥預防控制指南（試用）》中規(guī)定的中國的分類標準是BMI＜18.5kg/m2為體重過低，18.5～23.9kg/m2為體重正常，24～27.9kg/m2為超重，≥28kg/m2為肥胖。

　　27.對該男士進行營養(yǎng)指導，最重要的應該是

　　A.谷物為主

　　B.控制能量攝入

　　C.補充蛋白

　　D.新鮮衛(wèi)生

　　E.增加奶類和豆類攝入

　　答案：B

　　解析：肥胖干預措施包括控制總能量攝取、增加身體活動量、行為療法、必要時使用藥物。其中，控制總能量攝取是營養(yǎng)方面的指導。

　　28.與該男士協(xié)商后制訂“平均每周中等強度的運動量達到180分鐘”的目標，這個目標屬于

　　A.認真目標

　　B.總目標

　　C.健康目標

　　D.行為目標

　　E.過程目標

　　答案：D

　　解析：每周運動屬于具體的行為，所以是行為目標。

　　29.該男士在開始鍛煉后2周停止了，在這種情況下，健康管理師需要給予他

　　A.體語反饋

　　B.書面反饋

　　C.消極性反饋

　　D.模糊性反饋

　　E.積極性反饋

　　答案：C

　　解析：消極性反饋：作出不贊同、不擁護、不支持或反對的反應，是一種消極性反饋，如說“不行”“不對”“我不同意”等，或以搖頭、皺眉等表情或動作來表示。

　　30.該男士曾嘗試戒煙，但屢屢失敗，他認為吸煙可以提高工作效率，因為工作壓力大，所以離不開煙，這體現了成癮行為

　　A.文化因素

　　B.傳播媒介因素

　　C.社會心理因素

　　D.家庭因素

　　E.人格因素

　　答案：C

　　解析：“認為吸煙可以提高工作效率，因為工作壓力大，所以離不開煙”屬于影響成癮行為的社會心理因素。

　　社會心理因素：現代社會節(jié)奏加快，使人們應激增加，促使有些人借助成癮行為調節(jié)情緒、消除煩惱、逃避現實。

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