2019年已經進入倒計時,衛(wèi)健委也已經發(fā)布了關于2020年三級健康管理師考試安排通知,備戰(zhàn)2020年健康管理師考試的考生們現在進度如何呢?今天醫(yī)學教育網小編就來為大家分享文章:2020年三級健康管理師《技能操作》試題及解析,一起來看看吧!
26~30題共用題干
某男士,45歲,外企白領,身高170cm,體重92kg,煙齡20年,每天吸煙約一包,喜食甘厚味,血壓、血脂、血糖等檢測結果目前均正常。
26.按照身高體重情況,該男士體重屬于
A.肥胖
B.羸弱
C.正常
D.消瘦
E.超重
答案:A
解析:BMI=體重(kg)/[身高(m)]2,該男士的BMI=92kg/(1.7m)2=31.8kg/m2>28kg/m2,屬于肥胖。
原衛(wèi)生部發(fā)布的《中國成人超重和肥胖癥預防控制指南(試用)》中規(guī)定的中國的分類標準是BMI<18.5kg/m2為體重過低,18.5~23.9kg/m2為體重正常,24~27.9kg/m2為超重,≥28kg/m2為肥胖。
27.對該男士進行營養(yǎng)指導,最重要的應該是
A.谷物為主
B.控制能量攝入
C.補充蛋白
D.新鮮衛(wèi)生
E.增加奶類和豆類攝入
答案:B
解析:肥胖干預措施包括控制總能量攝取、增加身體活動量、行為療法、必要時使用藥物。其中,控制總能量攝取是營養(yǎng)方面的指導。
28.與該男士協(xié)商后制訂“平均每周中等強度的運動量達到180分鐘”的目標,這個目標屬于
A.認真目標
B.總目標
C.健康目標
D.行為目標
E.過程目標
答案:D
解析:每周運動屬于具體的行為,所以是行為目標。
29.該男士在開始鍛煉后2周停止了,在這種情況下,健康管理師需要給予他
A.體語反饋
B.書面反饋
C.消極性反饋
D.模糊性反饋
E.積極性反饋
答案:C
解析:消極性反饋:作出不贊同、不擁護、不支持或反對的反應,是一種消極性反饋,如說“不行”“不對”“我不同意”等,或以搖頭、皺眉等表情或動作來表示。
30.該男士曾嘗試戒煙,但屢屢失敗,他認為吸煙可以提高工作效率,因為工作壓力大,所以離不開煙,這體現了成癮行為
A.文化因素
B.傳播媒介因素
C.社會心理因素
D.家庭因素
E.人格因素
答案:C
解析:“認為吸煙可以提高工作效率,因為工作壓力大,所以離不開煙”屬于影響成癮行為的社會心理因素。
社會心理因素:現代社會節(jié)奏加快,使人們應激增加,促使有些人借助成癮行為調節(jié)情緒、消除煩惱、逃避現實。
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