關(guān)于“白帶異常怎么辦？日常防治三法”相關(guān)內(nèi)容，相信大家都想知道，為方便大家了解，在此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容：

什么是“帶下病”？

古人說(shuō)“十女九帶”，這個(gè)“帶”是什么呢？

對(duì)于“帶下病”我們估計(jì)有點(diǎn)陌生，但宮頸炎、盆腔炎等婦科炎癥所引發(fā)的白帶異常，這個(gè)就很熟悉了吧。

這些癥狀，古時(shí)就是指“帶下病”，甚至廣義的帶下病泛指婦產(chǎn)科疾病，早在《史記·扁鵲倉(cāng)公列傳》中就將婦科醫(yī)生稱為“帶下醫(yī)”。

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我們今天討論的“帶下病”特指白帶異常。

“十女九帶”這個(gè)說(shuō)法，現(xiàn)在也十分適用，這一類婦科疾病發(fā)病率十分高，病因廣泛，但大多數(shù)都是感染或者炎癥引起的，如陰道炎、子宮頸糜爛、子宮內(nèi)膜炎，甚至是宮內(nèi)節(jié)育器、子宮頸息肉、宮頸癌等都可以引起白帶的異常。

學(xué)會(huì)辨證，并非所有的“帶”都異常

是不是所有的“帶”都異常呢？

首先我們要懂得區(qū)分“生理性帶下”和“病理性帶下”。

①生理性帶下：正常女子從青春期開(kāi)始，此時(shí)腎氣充足，脾氣健運(yùn)，任脈通調(diào)，帶脈健固，陰道內(nèi)有少量白色或是無(wú)色透明無(wú)臭的粘性液體。

特別是在經(jīng)期前后，月經(jīng)中期及妊娠期量會(huì)增多，來(lái)潤(rùn)澤陰戶，也起到防御外邪的作用，這個(gè)稱之為生理性帶下。

②病理性帶下：帶下量明顯增多，或色、質(zhì)、氣味異常，即為帶下病。

《女科證治約旨》說(shuō)：若外感六淫，內(nèi)傷七情，醞釀成病，致帶脈縱弛，不能約束諸脈經(jīng)，于是陰中有物，淋漓下降，綿綿不斷，即所謂帶下也。

在《諸病源候論》中還有五色帶下的記載，有青、赤、黃、白、黑五色名候，指出五臟俱虛損者，為五色帶俱下。臨床上以白帶、黃帶、赤白帶為常見(jiàn)。

濕邪、肝脾失調(diào)都會(huì)導(dǎo)致“帶下病”

中醫(yī)是怎么認(rèn)識(shí)這個(gè)“帶下病”的呢？

帶下病俱為濕邪，為肝脾失調(diào)最為多見(jiàn)。

帶下病產(chǎn)生病因病機(jī)的闡述，當(dāng)屬《傅青主女科》最有影響力，他在書中記載：“帶下俱是濕證，……，況加之以脾氣之虛，肝氣之郁，濕氣之侵，熱氣之逼，安得不成帶下病哉？”

這位清代的著名醫(yī)學(xué)家認(rèn)為帶下病主要致病因素是濕邪為患，或是因?yàn)槠馓澨?，或是因?yàn)楦螝庥艚Y(jié)，濕與熱加持，女性就容易白帶異常。

濕邪為陰邪，其性質(zhì)濁重黏滯，容易阻礙氣機(jī)，影響臟腑功能，不論是外感濕邪還是內(nèi)生濕邪都可以導(dǎo)致帶下病。

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①外濕，經(jīng)常發(fā)生在經(jīng)行產(chǎn)后，此時(shí)胞宮血室開(kāi)放，容易受到濕邪侵?jǐn)_，或是因?yàn)殚L(zhǎng)期居住在陰濕的地方，又或是因?yàn)橄丛∮镁卟粷崈?，此時(shí)濕邪趁虛而入，損傷任、帶脈，導(dǎo)致帶下病。

②內(nèi)濕，因?yàn)榕K腑功能失調(diào)導(dǎo)致內(nèi)生濕邪，這個(gè)又以肝、脾二臟最為常見(jiàn)。脾土的功能想必大家都很熟悉，它可運(yùn)化水濕，若是脾土虛損，則水濕運(yùn)化失常，則濕邪內(nèi)阻，累及任帶胞宮，使得任帶失約，形成了帶下異常。

肝臟和脾的關(guān)系更為密切，肝主疏泄，可調(diào)暢氣機(jī)，協(xié)助脾胃升清降濁；若是肝氣郁結(jié)，肝木乘土，則脾虛生化乏力，濕濁則內(nèi)生。

臨床上，主要是根據(jù)帶下量、色、質(zhì)、氣味，再根據(jù)伴隨癥狀及其舌脈來(lái)辨證寒熱虛實(shí)。

①帶下量多，色白或淡黃，質(zhì)清稀，多屬于脾陽(yáng)虛。

②色白質(zhì)清稀如水，平素怕冷，屬腎陽(yáng)虛。

③量不甚多，色黃或者赤白相兼，質(zhì)稠或有臭味，為陰虛挾濕。

④帶下量多色黃，質(zhì)粘稠，有臭味，或是如泡沫狀，或色白如豆腐渣樣，為濕熱下注。

⑤帶下量多，色黃綠如膿，或是渾濁如米泔狀，質(zhì)稠，惡臭難聞，屬于濕熱毒重。

但在臨床中情況更為復(fù)雜，需要結(jié)合全身癥狀及病史等綜合分析。

帶下病纏綿難愈，很多病友都有這樣的體會(huì)，吃點(diǎn)消炎藥見(jiàn)效很快，但是卻常常反復(fù)，還常產(chǎn)生耐藥性或者是醫(yī)源性感染。

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日常防治三法

我們要積極防治，日常中多注意個(gè)人衛(wèi)生，建議穿淺色內(nèi)褲，以便可自查白帶；房事要有節(jié)有度，避免感染；生冷、辛辣、甜膩食品少吃或不吃，尤其是蝦、蟹等海腥食物?？梢远喑渣c(diǎn)烏雞、豬肝、薏仁、姜、蘿卜這些有助于健脾升陽(yáng)化濕的食物。

1、中藥外洗

中藥外洗也不失為一種好方法，推薦正安國(guó)貨鋪新推出的女性草本抑菌私護(hù)洗液。它的主要成分為積雪草、蘆薈、苦參、艾葉草本提取物，此護(hù)理液可輔助防治帶下病。

積雪草：可清熱解毒，利水消腫。

苦參：能夠清熱燥濕，可用于治療赤白帶下，陰腫陰癢。

蘆薈：《中華本草》說(shuō)它：瀉下，清肝，殺蟲。

艾葉：《中華本草》記載：散寒止痛，祛濕止癢。

2、飲食：淮山薏米芡實(shí)扁豆粥

材料：薏米50g，淮山10g，芡實(shí)（雞頭米）10g，扁豆15g。將薏米，淮山，芡實(shí)，扁豆洗凈。鍋內(nèi)加水適量，放入上述食材，文火煮沸30分鐘，便可服用。

此粥有健脾和胃化濕的功效，適用于脾虛濕盛，帶下量多的女性。

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3、盆腔操

第一式：左右壓膝；取床上坐位，并腿屈膝，兩手按于膝上，左手向外壓膝，還原后，右手重復(fù)上述動(dòng)作。

第二式：伸臂轉(zhuǎn)體；取床上坐位，兩腿伸直，兩足分開(kāi)與肩同寬，兩手平放于臀旁，上體左轉(zhuǎn)，左手由后向前擺，左手觸足尖，眼跟手轉(zhuǎn)，還原后，右手重復(fù)上述動(dòng)作。

第三式：屈膝轉(zhuǎn)腰；取仰臥位，兩手交叉枕于頭下，左腿屈膝，左足置于右膝旁，腰及左腿向右轉(zhuǎn)，左膝向下壓，還原后，右腿重復(fù)上述動(dòng)作。

第四式：仰臥蹬腿；取仰臥位，左腿上提，屈膝成90度，左足上蹬，兩腿夾角成60度，后緩慢還原，右腿重復(fù)上述動(dòng)作。

第五式：伸臂拍足；取仰臥位，兩臂上舉置于頭頂，左腿抬高，右手拍左腳背，緩慢還原后，右腳及左手重復(fù)上述動(dòng)作。

第六式：側(cè)臥蹬腿；取仰臥位，左腿屈膝抬高，左足置于右膝旁，腰及左腿向右轉(zhuǎn)，左足向斜前方蹬腿，緩慢還原后，右腿重復(fù)上述動(dòng)作。蹬腿時(shí)，兩腿夾角成45度。

第七式：交替屈膝；取仰臥位，兩腿并攏上抬，兩膝微屈，左腿伸直，右腿屈膝上抬，左右交替，兩腿輪換如踩單車樣，兩腿離床，動(dòng)作緩慢。

第八式：屈膝松腿；取仰臥位，兩腿伸直，曲左膝80～90度后，緩慢還原，曲右膝，重復(fù)上述動(dòng)作。

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