健康的身體是革命的本錢,但“白內(nèi)障”疾病給人帶來了諸多不便,對(duì)身體健康和生活帶來了多種不便影響。對(duì)于“吃什么有助于白內(nèi)障患者術(shù)后恢復(fù)?”,許多人有著疑惑,下面小編就為大家解答一下疑問,一起看下去吧!
第一、枸杞桑葚粥
枸杞桑葚粥是白內(nèi)障手術(shù)后可以食用的食物,主要材料包括:枸杞子5克,桑葚子5克,山藥5克,紅棗5個(gè),粳米100克。將上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能補(bǔ)肝腎,山藥、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐,較長(zhǎng)時(shí)間服用,能增強(qiáng)體質(zhì),有利于白內(nèi)障手術(shù)后的恢復(fù)。
第二、多吃橙紅果蔬
多吃橙紅果蔬對(duì)白內(nèi)障患者康復(fù)有很大的幫助,由于橙色及紅色的果蔬中也較多,如番茄、桃子、西瓜及胡蘿卜等。動(dòng)物的肝臟、蛋奶是維生素A最好的直接來源,油菜、菠菜、薺菜、茴香、南瓜、番茄等蔬菜中所含有的維生素A原也能在肝臟轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。
第三、多吃些葉黃素
專家指出:葉黃素和玉米黃質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化劑作用,所以白內(nèi)障手術(shù)后可以多食用一些這類食物,不僅如此,它可以吸收進(jìn)入眼球內(nèi)的有害光線,并憑借其強(qiáng)大的抗氧化性能,預(yù)防眼睛的老化,延緩視力減退,達(dá)到更好的水晶體保護(hù)效果。
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