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1、患了產(chǎn)后風(fēng)首先需保持心情舒暢，肝氣舒開(kāi)則津血輸布到位，全身得以營(yíng)養(yǎng)；飲食營(yíng)養(yǎng)需加強(qiáng)，多食用五顏六色的蔬果及五谷雜糧，可使氣血充盈；產(chǎn)婦還需適當(dāng)鍛煉，房間溫度適中時(shí)，穿合適的衣服在房間走動(dòng)，可增加胃腸蠕動(dòng)能力。產(chǎn)婦需少吹空調(diào)，保持房間合適的溫度、濕度，避免風(fēng)邪進(jìn)入體內(nèi)，風(fēng)濕夾雜，蘊(yùn)積時(shí)間過(guò)久則可化為痰。

2、這種產(chǎn)后風(fēng)的情況還是比較常見(jiàn)的，一般都能夠通過(guò)中藥調(diào)節(jié)治愈。中醫(yī)一般會(huì)給女性朋友們開(kāi)一些具有息風(fēng)止痙、祛風(fēng)除痹功效的藥物調(diào)理。在坐月子的時(shí)間里，女性朋友們一定要注意保暖，少觸碰最好不觸碰涼水，不能受寒或吃涼食。

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