女性出現(xiàn)什么癥狀標(biāo)志著進入更年期了?醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯將搜集整理的相關(guān)資料分享如下，希望對大家提供參考！

1、出現(xiàn)什么癥狀標(biāo)志著更年期？

首先是潮熱。如果你過了40歲，尤其是45歲以后，開始出現(xiàn)莫名其妙的熱，比如天氣很好，你的心情也很平靜，但忽然全身發(fā)熱，而別的人并不覺得熱。白天熱，晚上也熱。有時候睡著覺熱醒了，把被子踢了；踢了被子還不解氣，還得拿扇子扇；扇完走到窗戶前吹涼風(fēng)，結(jié)果激得打噴嚏；又冷了，再鉆進被窩，一夜折騰好幾次。有的人甚至月經(jīng)還挺準(zhǔn)呢，也沒有其他更年期癥狀，就是突然早上四五點鐘熱醒，其實這是晨起潮熱，是更年期來臨的征兆。我國超過一半的婦女更年期時會有潮熱癥狀。國外比例更高一些，更年期有潮熱癥狀的女性達75％左右。

有感覺熱的，也有感覺冷的。曾有一個病人三伏天來看病，一進門就讓把風(fēng)扇關(guān)上。我一看，好，她竟穿著毛褲，還套著兩件毛衣。她說她必須這樣，否則就冷。她去過很多醫(yī)院，看過神經(jīng)科、精神科，都說她沒病。我給她檢查后告訴她，她怕冷是更年期的表現(xiàn)。我按更年期為她治療，第二年夏天她就跟正常人一樣，穿著短袖來開藥了。

其次是鬧，發(fā)脾氣。控制不住自己，一點小事就跟人教勁、打架，看誰都不順眼，所以有“鬧更年期”一說。其實不是她在“鬧”，而是體內(nèi)的激素在“鬧”。

也有的人是以焦慮為主，幾乎50％的更年期婦女，有這種精神癥狀。凡事想不開，心情總不好。有些公司女老總，素有女強人之稱，什么事都能擺平，如今不行了，一點小事都猶豫，拿不定主意。

再就是疲乏，老覺得累。其實并沒干什么活，就是覺得疲乏；還有精力不集中，記憶力下降。最典型的例子是病人來看病，我給她講了藥怎么吃?？伤齽傄怀鲩T就回來了：“大夫我忘了藥怎么吃了，您再給我講一遍?！币粫海只貋砹耍骸按蠓蛭矣滞耍俳o我講一遍?！?/p>

心慌。比如在安靜的辦公室辦公，突然有一個同事起來碰了一下凳子，她就覺得像遇到什么大事似的，開始心慌；還有的人躺在床上準(zhǔn)備睡覺了，又開始心慌。這種心慌和心臟病不一樣，心臟病的心慌，活動鍛煉時明顯，休息一下會好。這種心慌是越安靜越明顯，如果讓她去干活，反而沒事；全身疼。有的人關(guān)節(jié)疼，有的人背疼。還有的人覺得關(guān)節(jié)不靈便。農(nóng)村婦女會感覺關(guān)節(jié)不好使了：“干重活時，關(guān)節(jié)不靈?！?/p>

另一個變化是月經(jīng)變了。本來很規(guī)律，突然不來了，甚至兩三個月、三四個月來一次。也有10％的婦女，一下子就不來了。

2、更年期一定會有癥狀嗎？

不一定。有1/4的女性沒有任何癥狀，就是月經(jīng)不來了。不來就不來，沒有關(guān)系，不用管它。如果你只是月經(jīng)慢慢地沒有了，并沒有什么特別不舒服的感覺；或者只有輕微癥狀，比如一天有一兩次出汗，睡覺也好，心情挺開朗，你也不難受，就不用去醫(yī)院或吃藥。事實上，有一半的女性不用任何治療就能安然度過更年期。

3、更年期何時開始和結(jié)束？

一般40歲以后就有可能出現(xiàn)月經(jīng)不規(guī)律及其他一些更年期癥狀了，多數(shù)人在45歲以后出現(xiàn)，一般55歲前后就應(yīng)該絕經(jīng)了。如果早于40歲出現(xiàn)更年期癥狀，或晚于55歲還不絕經(jīng)，應(yīng)該去看醫(yī)生。

4、有沒有辦法不讓自己“鬧”？

多出去活動，別老坐在那兒想“煩心事”。有的人來看病說：“大夫，我不想上班，您給我開些假吧?！逼鋵?，一個人在家鉆牛角尖兒，更容易想不開。我經(jīng)常跟病人說：“退休了，別老呆在家里，多接觸朋友、同事，心胸會自然開朗起來。”也要注意自我調(diào)整。不能光靠藥物，事實上，50％的女性通過自我調(diào)整，不用藥物，也能順利度過更年期。比如醫(yī)院有許多女醫(yī)生女護士到了更年期，注意在生活方式上調(diào)整自己，每天去鍛煉，積極參加各種活動、做操、跳舞，讓自己的興趣愛好廣泛起來，朋友也比較多，有什么事想不開了，找人說說，彼此勸慰一下，就想開了。

5、更年期精神癥狀持續(xù)多長時間？

一般停經(jīng)后1－3年最重，3年以后就會逐漸減輕，幾年以后就沒什么癥狀了。但也有的人持續(xù)時間很長，有的人六七十歲還來看更年期綜合征。有一種說法，就是年輕時經(jīng)前期綜合征重的人，更年期的癥狀也會重一些。

6、出現(xiàn)什么狀況就應(yīng)該去看醫(yī)生？

第一，癥狀明顯。如果更年期很難受，已經(jīng)影響到生活或工作了，就應(yīng)該去醫(yī)院治療。比如有的人“鬧”得非常厲害，在家跟家人打，在單位跟同事打。后來領(lǐng)導(dǎo)找她談話了，讓她下崗。其實來醫(yī)院，醫(yī)生給你用些藥，就可以解決問題。第二，月經(jīng)明顯不正常。有的人出血出了一個多月，但覺得更年期月經(jīng)不正常是正常的，所以，就扛著，最后都貧血、甚至大出血了，才來醫(yī)院看病，這種情況是很危險的。第三，過了55歲還沒絕經(jīng)，千萬不要認(rèn)為自己還年輕，青春永駐。因為這種情況容易發(fā)生乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌，一定要趕緊上醫(yī)院做相關(guān)檢查。

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