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堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，寶寶吮吸有助于刺激子宮的收縮，寶媽還要多喝水，進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方式，都有助于氣血運(yùn)行，使積滯在胞宮內(nèi)的瘀血盡快排出。

剖腹產(chǎn)表皮傷口在術(shù)后5—7日就可以愈合，但完全恢復(fù)大約需要4—6周。

一般傷口在一年半左右都是紅色的瘢痕，摸起來(lái)有些硬；陰天下雨會(huì)癢，這是一個(gè)傷口愈合過(guò)程中的慢性炎癥；

一年半后基本就變成一條白色的軟軟的瘢痕了。

保持傷口清潔干燥

每天查看腹部切口，并給傷口消毒（在手術(shù)后1周內(nèi)，每天測(cè)量?jī)纱误w溫如果新媽媽自我感覺身體不適，應(yīng)增加測(cè)量體溫次數(shù)）；

術(shù)后兩周內(nèi)，避免腹部切口沾濕；☆可用濕毛巾擦浴，惡露未排干凈前禁止盆??；☆出院時(shí)，貼在傷口的透氣膠帶1周后即可去掉，并可洗澡；美容膠上的紗布滿4天即可取下，或潮濕時(shí)須立即取下；☆一旦傷口出現(xiàn)了局部的紅、腫、熱、開裂等現(xiàn)象，或者出現(xiàn)膿性分泌物，或全身發(fā)燒等，一定要盡快到醫(yī)院檢查。

手術(shù)后多散散步

散步能幫助新媽媽盡快恢復(fù)胃腸系統(tǒng)功能。

少活動(dòng)，勿提重物

不要一拆完線就回家，以防傷口再次裂開?；丶液蟊M量多休息，但也要有規(guī)律地起床四處走走。可以促進(jìn)術(shù)后的恢復(fù)，預(yù)防諸如血栓等并發(fā)癥的發(fā)生，切忌過(guò)度；

坐月子期間最好少抱寶寶，更不要提比寶寶還重的物品，以免擠壓到傷口。

盡量避免疤痕產(chǎn)生

每天用手指頭輕輕按摩傷口3—5分鐘，可有效減少疤痕產(chǎn)生；

避免陽(yáng)光直接暴曬傷口，使疤痕顏色加深；

一旦產(chǎn)生疤痕，也要保持疤痕處的清潔衛(wèi)生，及時(shí)擦去汗液。

不要用手抓的方式止癢，以免加劇局部刺激。疤痕的刺癢一般會(huì)隨著時(shí)間的延長(zhǎng)而消失；

出院時(shí)，醫(yī)生會(huì)在新媽媽的傷口上貼一塊敷料包，這塊敷料包最多只能貼3天，到時(shí)候一定要撕掉。

很多新媽媽怕傷口暴露在外面會(huì)引起摩擦，其實(shí)只要穿上生寶寶前的孕婦內(nèi)褲，就能蓋住傷口了，時(shí)刻關(guān)注傷口痊愈情況，如果長(zhǎng)久不愈合或者出膿出血了要及時(shí)去醫(yī)院。

發(fā)炎的話

倘若傷口發(fā)炎面積比較小，可以服用抗生素治療，如果傷口發(fā)炎面積較大，則既需要服用抗生素，又要實(shí)施傷口擴(kuò)創(chuàng)手術(shù)，需經(jīng)常換藥，并且要接受重新縫合手術(shù)治療。

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