關(guān)于“孕吐嚴(yán)重,吃什么能緩解?”，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯將自己整理的相關(guān)資料內(nèi)容分享如下，供大家參考了解。

首先，妊娠嘔吐時人類進(jìn)化出來的本能，并不是病?，F(xiàn)在研究發(fā)現(xiàn)，之所以嘔吐是因為人類在最早，為了防止吃進(jìn)有害孩子的食物而逐漸進(jìn)化出的本能，是為了保護(hù)后代才有的本事，一般是不會傷及孩子的。妊娠嘔吐的時間一般是懷孕的6周前后出現(xiàn)，8～10周達(dá)到高峰，孕12周左右自行消失，除了嘔吐還會有頭暈、疲乏、嗜睡、食欲不振、偏食、厭惡油膩等，癥狀的嚴(yán)重程度和持續(xù)時間因人而異。

因為這段時間，孩子需要的熱量還比較少，所以，一般的嘔吐不會影響孩子的生長。以這個準(zhǔn)媽媽為例，最好是再堅持幾天，熬到嘔吐自行消失，否則流產(chǎn)的損失大不說，很難說再次懷孕是不是還要這樣吐。

為了避免嘔吐，最好吃固體食物，越是稀的越容易誘發(fā)嘔吐。其次，中藥里的陳皮，生姜有鎮(zhèn)吐的效果，可以分別用10克沏茶喝。

如果嘔吐劇烈，最好到醫(yī)院通過靜脈輸液的方式補(bǔ)充必要的營養(yǎng)和熱量，千萬別在家硬撐。

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