中國(guó)每10萬人中就有43位乳腺癌患者，在中國(guó)，平均每年都有四萬名女性因患乳腺癌而去世。所以很多人聞乳腺癌色變，認(rèn)為患乳腺癌必死，乳腺癌無可救藥，多少的女人因?yàn)閷?duì)乳腺癌的無知，喪失了治療時(shí)機(jī)。今天小微就和大家說下乳腺癌的相關(guān)知識(shí)。

乳腺癌早期癥狀

1、乳腺腫塊

乳腺癌常發(fā)生在乳房的上半部，約占50%以上，其中又以外上象限患病居多，與乳房外上腺葉比較多有關(guān)。早期可在乳房處觸及蠶豆大小的腫塊，腫塊較硬，一般無明顯疼痛，有一定活動(dòng)性。

大多數(shù)乳腺癌為無痛性腫塊，少數(shù)的乳房腫塊會(huì)有陣發(fā)性隱痛、鈍痛或刺痛。對(duì)成年女性乳內(nèi)腫物應(yīng)引起高度重視，腫塊形態(tài)差異較大，一般認(rèn)為形態(tài)不規(guī)則，邊緣不清晰，質(zhì)地偏硬，表面欠光滑。

2、乳腺疼痛

大多數(shù)病人無顯著疼痛感覺，小部分病人以疼痛就診，疼痛多為陣發(fā)性刺痛、隱痛，未到末期疼痛多不嚴(yán)重。

3、乳頭溢液

非妊娠期從乳頭流出血液、漿液、乳汁、膿液，或停止哺乳半年以上仍有乳汁流出者，稱為乳頭溢液。

乳頭液可以是生理性或病理性的，非妊娠哺乳期的乳頭溢液患病率約為3%~8%，溢液能夠是無色、乳白色、淡黃色、棕色、血性等，亦可呈水樣、血樣、漿液樣膿性，溢液量多少不定，間隔時(shí)間亦不同，病人常因溢液污染內(nèi)衣而診治。

4、乳頭改變

一般人兩側(cè)乳房對(duì)稱，當(dāng)乳頭附近有癌腫存在，乳頭常被上牽，故兩側(cè)乳頭高低不等。乳頭內(nèi)陷是乳房中心區(qū)癌腫的重要體征，乳頭很難用手指牽出，乳頭處在固定回縮狀態(tài)。

濕疹樣癌則見乳頭呈糜爛狀，多有痂皮，病變區(qū)與肌膚分界很清楚，病變區(qū)與皮膚分界非常明確，病變皮膚較厚。

5、乳房皮膚變化

乳腺癌皮膚改變與腫塊位置深淺和侵犯程度有很大關(guān)系。腫塊小，部位深，皮膚多無改變，腫塊大，位置淺，較早與皮膚粘連，使皮膚呈現(xiàn)凹陷、酒窩狀。

關(guān)于乳腺癌的認(rèn)識(shí)誤區(qū)

一乳腺增生不會(huì)導(dǎo)致乳腺癌

乳腺增生是女性多發(fā)病，可分為囊性增生、乳腺小葉上皮增生和不典型增生等，均屬于乳腺的良性疾病，以囊性增生很多見，其與乳腺癌的關(guān)系尚有爭(zhēng)論，多數(shù)認(rèn)為乳腺小葉上皮高度增生或不典型增生可能與乳腺癌發(fā)病有關(guān)。

二肥胖與乳腺癌發(fā)生無關(guān)

肥胖已被公認(rèn)是引起許多疾病的重要因素之一。乳腺癌的發(fā)生、發(fā)展都與雌激素有著千絲萬縷的聯(lián)系，除了卵巢分泌一部分雌激素之外，脂肪組織也可生成相當(dāng)數(shù)量的雌激素，體內(nèi)雌激素水平越高，患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)就越大。醫(yī)生建議女性從青春期開始，就應(yīng)該適當(dāng)節(jié)制脂肪類和高熱量的食物，平衡膳食，并且要加強(qiáng)體育鍛煉，以減少過量脂肪的聚積。

三乳腺癌不會(huì)遺傳

乳腺癌會(huì)遺傳。BRCA-1和BRCA-2基因突變會(huì)增加發(fā)生乳腺癌的危險(xiǎn)。5-10%的乳腺癌病例與遺傳異?；蛲蛔兊腂RCA-1和BRCA-2基因有關(guān)。50-60%具有遺傳性BRCA-1和BRCA-2基因突變的女性將在70歲之前發(fā)生乳腺癌。

四男性不會(huì)發(fā)生乳腺癌

男性也會(huì)發(fā)生乳腺癌。男性乳腺癌約占全部乳腺癌的0.1%，發(fā)病因素為雌激素水平過量或雄激素缺乏，與癌癥家族史、外傷、內(nèi)源性和外源性雌激素過多有關(guān)。有研究指出，長(zhǎng)期應(yīng)用雌激素治療前列腺癌，曾患睪丸炎、肝硬化、肝功能障礙等可能是男性發(fā)生乳腺癌的主要誘因，男性乳腺癌的發(fā)病年齡以50-70歲居多，30歲以下者很少發(fā)病。

關(guān)愛乳房，預(yù)防癌癥

1、吃含纖維素的早餐

體內(nèi)雌激素水平高對(duì)乳腺是個(gè)重大刺激，容易引發(fā)乳腺疾病。營(yíng)養(yǎng)專家認(rèn)為，各種纖維素均有助于促進(jìn)過多的雌激素排出體外。所以，早餐加一些水果或蔬菜，面包也可以換成全麥的。

2、不要熬夜

女性長(zhǎng)期熬夜，比正常入睡的女性患乳腺癌幾率高出40%。每晚在11點(diǎn)前入睡。如果工作沒完成，不如第二天早起再做。

3、每天來點(diǎn)兒運(yùn)動(dòng)

研究發(fā)現(xiàn)，愛運(yùn)動(dòng)的女性患乳腺癌的幾率比不運(yùn)動(dòng)的女性低50%。每天堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動(dòng)，可以在日常生活增加運(yùn)動(dòng)量，例如走路回家。

4、控制體重

脂肪含量高的人，雌激素分泌就可能過量，對(duì)乳腺影響加大，增加了患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。在衛(wèi)生間放一臺(tái)體重計(jì)，每天固定時(shí)間稱體重，以調(diào)整每天的飲食和運(yùn)動(dòng)，將體重波動(dòng)范圍控制在2.5公斤之內(nèi)。

5、定期體檢

乳腺彩超是查出乳腺結(jié)節(jié)有效的方法，因此女性應(yīng)該養(yǎng)成每年定期體檢的好習(xí)慣，通過每年的乳腺檢查及時(shí)發(fā)現(xiàn)乳腺病變。

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