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考試輔導(dǎo)
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1、入睡困難.
2、不能熟睡,睡眠時(shí)間減少.
3、早醒、醒后無法再入睡.
4、頻頻從惡夢(mèng)中驚醒,自感整夜都在做惡夢(mèng).
5、睡過之后精力沒有恢復(fù).
6、發(fā)病時(shí)間可長可短,短者數(shù)天可好轉(zhuǎn),長者持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù)。
7、容易被驚醒,有的對(duì)聲音敏感,有的對(duì)燈光敏感。
8、很多失眠的人喜歡胡思亂想。
9、長時(shí)間的失眠會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱和抑郁癥,而神經(jīng)衰弱患者的病癥又會(huì)加重失眠。
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