如何區(qū)分是老花眼，還是白內(nèi)障？為幫助大家了解，醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整理相關(guān)資料如下，供參考。

急性痛風(fēng)經(jīng)常在半夜發(fā)作，有超過(guò)50％的病人首次發(fā)作的部位在腳大拇指第一關(guān)節(jié)處。病人睡前或許完全沒(méi)有感覺(jué)，深夜卻被大腳趾關(guān)節(jié)處錐心刺骨的疼痛痛醒，患處紅腫，且有灼熱感。

為什么痛風(fēng)急性發(fā)作多在深夜？有研究指出，可能由于白天活動(dòng)量大時(shí)，液體堆積于關(guān)節(jié)腔內(nèi)，到了晚上關(guān)節(jié)腔內(nèi)的液體會(huì)被再吸收，水分的再吸收比尿酸高，因此關(guān)節(jié)處尿酸濃度增高，因而發(fā)作。但亦可能包括其他原因。

與痛風(fēng)相關(guān)的飲食因素

①紅肉&海鮮：紅肉類(lèi)增加痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)為41％，海產(chǎn)品增加風(fēng)險(xiǎn)為51％。

②植物性蛋白和乳類(lèi)蛋白會(huì)減少痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn): 植物性高嘌呤食物如豆類(lèi)，蔬菜，蘑菇，燕麥片，花菜等并沒(méi)有增加痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)；低脂奶制品有助于預(yù)防痛風(fēng)，是痛風(fēng)的保護(hù)性食物，但全脂和高脂乳類(lèi)產(chǎn)品并無(wú)保護(hù)作用。

③酒類(lèi)：酒類(lèi)飲料因成分不同而對(duì)血尿酸作用大不同，啤酒含大量易吸收的鳥(niǎo)嘌呤，因而升高血尿酸的作用大于烈性酒和中度酒。葡萄酒中非酒精成分也有可能抵消酒精的作用，而減輕對(duì)尿酸的影響。

④果糖：果糖是唯一對(duì)尿酸代謝有影響的碳水化合物。一次性大量攝入果糖（超過(guò)50g）含量豐富的甜飲料可能導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作，比如蜂蜜、含糖飲料或果汁都有增加血清尿酸升高的風(fēng)險(xiǎn)。同理，富含果糖的水果如橘子也可能增加痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。

⑤咖啡和茶：咖啡攝入量與痛風(fēng)危險(xiǎn)呈負(fù)相關(guān)，但茶無(wú)此作用。每日飲咖啡4——5杯，痛風(fēng)的危險(xiǎn)性降低40％，飲咖啡6杯以上更可降低60％。由于除去咖啡因的咖啡仍有此作用，研究者認(rèn)為，可能是所含酚氯原酸的抗氧化作用所致。

⑥維生素C：大劑量維生素C具有促進(jìn)尿中尿酸排出和降低血清尿酸的作用。

⑦櫻桃：櫻桃等水果中富含黃酮類(lèi)化合物中都富含抗氧化劑，黃酮類(lèi)化合物可能降低尿酸水平，減少炎癥。其中花青素和羥基苯乙烯等抗氧化性類(lèi)似維生素E，花青素還具有抗炎性反應(yīng)的特性，花青素和其它苯酚類(lèi)成分具有抑制一氧化氮的產(chǎn)生和調(diào)節(jié)腫瘤壞死因子的分泌作用。

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