小兒便秘積食父母該如何調(diào)理？醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家搜集整理了一些資料，供大家參考，具體如下：

腸道水分減少的話也是非常容易導(dǎo)致寶寶積食的，所以要讓寶寶多喝溫水，使腸道保持濕潤(rùn)，有利于寶寶排便。在中醫(yī)看來(lái)，大部分是由腸胃“熱”引起而導(dǎo)致寶寶便秘，所以寶寶便秘時(shí)可以嘗試吃一點(diǎn)清熱的食物。一般有苦味的食物多半會(huì)有清熱的作用，例如枸杞藤等。

那么該如何預(yù)防便秘呢？食物單一容易導(dǎo)致便秘，所以家長(zhǎng)最好做到食物多樣化。多吃新鮮時(shí)令蔬菜水果，例如像芹菜這樣多含維生素的蔬菜。家長(zhǎng)要注意觀察孩子的排便情況。排便規(guī)律、松軟是正常的，但如果出現(xiàn)干結(jié)，或者三天以上沒(méi)有排便的情況，家長(zhǎng)需要注意調(diào)整寶寶的飲食，必要時(shí)要及時(shí)給醫(yī)生檢查。最好是讓寶寶在吃飽后排便，如果寶寶排便困難，有可能是因?yàn)閷殞氝€小，坐在馬桶上過(guò)于緊張而導(dǎo)致便秘，可以讓他坐在低罐里進(jìn)行排便。

寶寶之所以會(huì)出現(xiàn)積食便秘，也說(shuō)明了寶寶是消化不良，或者是喝水少等等的緣由，總之，寶爸寶媽們一定要注意寶寶在平時(shí)的狀態(tài)，一旦有不對(duì)勁的地方，就應(yīng)該及時(shí)預(yù)防并且調(diào)理。這樣寶寶可以治愈的快一些。寶爸寶媽們?yōu)榱撕⒆涌梢越】党砷L(zhǎng)一定要小心呵護(hù)著。

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