關(guān)于“如何預(yù)防小兒咳嗽?”相關(guān)內(nèi)容,相信是很多朋友都想知道的事情,為幫助大家了解,在此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容:
1.預(yù)防感冒
感冒可能誘發(fā)咳嗽。預(yù)防咳嗽,首先要預(yù)防感冒。主要是加強(qiáng)日常的體育鍛煉,增強(qiáng)免疫力。
2.少去公共場(chǎng)所
少去這些地方,就可以降低被病原微生物感染的概率。
3.食物的預(yù)防作用
一些食物,如梨子,蘿卜等,都可以有效預(yù)防咳嗽。
4.及時(shí)增減衣物
如孩子手腳冰涼,家長(zhǎng)就要給他們多穿一點(diǎn)衣服;反之,如孩子的頸部或背部冒汗過多,說(shuō)明需要脫掉一些衣物,這樣可以降低孩子感冒和咳嗽的風(fēng)險(xiǎn)。
5.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
三餐有規(guī)律,保證營(yíng)養(yǎng)充足和全面,以保證孩子有強(qiáng)大的免疫能力。不要讓孩子吃太多零食,也不要讓孩子吃生冷食物。如孩子已經(jīng)出現(xiàn)咳嗽等現(xiàn)象,則要注意飲食清淡,尤其冬季要給予熱食。且應(yīng)當(dāng)注意多給蝦皮小朋友喝水和吃水果,以此來(lái)彌補(bǔ)身體中流失的水分。
6.科學(xué)的日常起居
給孩子一個(gè)寧?kù)o的休息環(huán)境,且要經(jīng)常給居室通風(fēng)以保證空氣清新。要保證孩子的充足睡眠。小朋友在病中不可洗澡,因?yàn)榇藭r(shí)血液循環(huán)比較旺盛,容易二次著涼。應(yīng)待到病情稍緩(已退燒,只有晨起時(shí)稍有咳嗽,食欲逐漸回復(fù),且精神狀況尚可)時(shí),家長(zhǎng)可以給孩子沐浴后入睡。等到病情進(jìn)一步好轉(zhuǎn)后,可以隔日洗澡。
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