關(guān)于“多年的狐臭是怎么來的，別自責(zé)，多是7個(gè)原因引起的”相關(guān)內(nèi)容，相信大家都想知道， 為方便了解，在此醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容：

萬事皆有因，那么狐臭是為什么？

1、天生就有狐臭。狐臭是可以遺傳下來的，如若上一輩存在狐臭的話，生下來的孩子有一半的可能是會(huì)有遺傳性的狐臭。

2、情緒不穩(wěn)定。人們?cè)谇榫w極其消極的狀態(tài)下會(huì)影響身體的內(nèi)分泌失調(diào)，例如緊張、暴躁或是長期處于有壓力的狀態(tài)下，都是會(huì)引起狐臭的。

3、臭汗癥。由汗腺分泌出的汗液，被細(xì)菌分解后導(dǎo)致汗臭，出現(xiàn)狐臭現(xiàn)象。

4、過度酗酒。酒精是酒的重要成分，它對(duì)人體的大腦和神經(jīng)都具有刺激性，使身體變得異常興奮，從而導(dǎo)致狐臭味加重。

5、衛(wèi)生習(xí)慣差。狐臭和個(gè)人的衛(wèi)生及習(xí)慣有非常大的關(guān)系，如果不注重個(gè)人衛(wèi)生，身體就很容易滋生細(xì)菌，從而引起了狐臭。

6、飲食習(xí)慣不合理。吃辛辣重口味的食物，會(huì)導(dǎo)致狐臭的發(fā)生，其實(shí)，細(xì)心的人就會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多喜歡吃辣的人，狐臭發(fā)生概率就普遍偏高。

7、不當(dāng)?shù)纳钣^念?，F(xiàn)在有好多人為了追求完美好看，經(jīng)常會(huì)剪除腋毛、刮汗毛的舉動(dòng)，在無意識(shí)的情況下刺激了皮膚，典型的給狐臭做嫁衣，你不臭誰臭。

其實(shí)說狐臭是病吧，它又不痛不癢，說它不是病吧，它那獨(dú)特的氣味又使你煩惱，無法忽視。有時(shí)候還給你帶來很多負(fù)面的影響。

狐臭帶來的不良危害：

在生活方面，狐臭的人出現(xiàn)在公交車、教室、公司等公共場(chǎng)合人口較為聚集的地方時(shí)，周圍的人都會(huì)不動(dòng)聲色地避開，十分不愿意和有狐臭的人待在一起，生怕狐臭的味道沾染到自己身上，而且在這個(gè)時(shí)候，誰臭誰尷尬。

在心理方面，很多有狐臭的患者要承受非常多的壓力，往往在患者周圍都能看到異樣的眼神，一些不經(jīng)意間的小動(dòng)作都會(huì)讓患者覺得難堪，時(shí)時(shí)刻刻都覺得自己被嫌棄，被厭惡，然后就會(huì)極度緊張，這樣日復(fù)一日，隨著長時(shí)間的累積，就很容易形成心理問題感覺到壓抑，精神狀態(tài)不佳。

在人際交往方面，一個(gè)清香四溢的人和一個(gè)臭氣熏天的人，兩個(gè)人之間我們肯定選擇前者，或許，并不需要選擇，因?yàn)閮烧吒静辉谝粋€(gè)高度上。誰會(huì)與一個(gè)滿身異味的人交朋友呢，不嫌棄都算好的了，所以說，狐臭患者的朋友非常少，有時(shí)候，或許親人都不愿意與他共處一室。

我們要如何防止狐臭呢？

1、管理自己的情緒，保持心情愉悅，以此來避免精神壓力過大，導(dǎo)致汗腺分泌汗液過多，引發(fā)狐臭。

2、注意個(gè)人衛(wèi)生，經(jīng)常洗澡、勤換洗衣服。用溫和不刺激的清潔劑清洗腋下，事后在腋下涂抹止汗劑，起到去除狐臭的作用。

3、少吃辛辣刺激的食物，飲食以清淡為主，因?yàn)橛湍伒氖澄锖土窟^多，部分油脂進(jìn)入體內(nèi)，通過油脂腺排出體外。身體油分過多，細(xì)菌分解就會(huì)形成體臭。

如果狐臭嚴(yán)重的話可以選擇手術(shù)，去正規(guī)的醫(yī)院檢查，然后根據(jù)醫(yī)生的安排做好規(guī)劃。讓我們過個(gè)大汗淋漓都沒有異味的夏天吧，不再被狐臭所困擾。

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