關于“月經量少對懷孕有影響嗎，如何預防月經量變少”，醫(yī)學教育網編輯將搜集整理的相關資料分享如下，供大家參考了解！

女子月經量的多少因人而異的，一般是30——100毫升左右。如果量少于30毫升，就稱之為月經量少。具體說來，月經量少就是指月經周期基本正常，經量明顯減少，甚至點滴即凈，或者經期縮短不足兩天，經量亦少者。月經過少常與月經后期并見，常伴體重增加。

通常月經量多會引起女性的恐慌，以為是什么疾病所導致的，對經量少會有所忽視。甚至有的女性認為經量少是好事，不用那么麻煩。其實不然，如果月經量少，或月經質量不好，受孕后就沒有足夠的經血和高質量的營養(yǎng)物質供胎兒正常的生長發(fā)育，就很容易出現(xiàn)中途流產，或胎死腹，胎停孕等現(xiàn)象。

綜上所述可以看出，月經量少不僅會發(fā)胖，而且對懷孕也會有影響，應盡快治療。

月經量少的預防很簡單，只要每個女性朋友好好照顧自己，做到以下幾點：

1、充足的睡眠。充足的睡眠才能使肝血得到滋養(yǎng)。

2、調整心態(tài)。精神上受挫折、壓力大等負面情緒，均會造成月經異常，所以保持良好的心態(tài)非常必要。

3、多吃含有鐵和滋補性的食物。補充足夠的鐵質，以免發(fā)生缺鐵性貧血。

4、不要太勞累。身體過度勞累，會影響身體器官的功能，同時會影響新陳代謝。女性朋友月經期間，最好保持休閑的生活，放松身心上的勞累。

“月經量少對懷孕有影響嗎，如何預防月經量變少”的內容，由醫(yī)學教育網編輯整理搜集，希望對想要了解相關問題的人提供參考。