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1、分泌失衡
內(nèi)分泌失調(diào)也會導(dǎo)致長痘,有很多女性來例假的時候,不管是臉上還是脖子上都會長痘,這就是因為經(jīng)期內(nèi)分泌失調(diào)的原因造成的。女性經(jīng)期前1-2周的時候,卵巢就會分泌出黃酮激素和雄性激素,導(dǎo)致角質(zhì)粗厚,身體的免疫力也會下降,這時就更容易引發(fā)痘痘。
2、油脂分泌旺盛
調(diào)節(jié)水油平衡,當(dāng)長痘時,使用護(hù)膚品不能調(diào)節(jié)水油平衡時,就會加劇痘痘的生長,所以選擇適合自己的祛痘產(chǎn)品尤為重要。研究表明,含有燕麥、甘草、丹參植物成份的祛痘產(chǎn)品補水祛痘功效非常強大,如現(xiàn)在很多人用的樸芝蘭植物去豆,就是因為含有以上成份,無論哪種祛痘品都要以補水為根本,再祛痘,不然一切都是徒勞。
3、擠痘痘
長痘痘后切忌用用手直接去擠它,因為手與外界接觸帶有的細(xì)菌會給肌膚造成二次感染,讓原本的痘痘肌膚變得更加嚴(yán)重;此外,即使你把手洗干凈了,擠痘痘的力道稍微用力也會造成皮下淤血,形成難以消退的難看痘痕。
4、飲食刺激
常吃麻辣火鍋、燒烤、甜點等辛辣、油炸和甜膩的食物會導(dǎo)致自身上火以及代謝紊亂。常見的表現(xiàn)就是痘痘在臉上安營扎寨,層出不窮。臉上長痘痘主要和皮脂的旺盛分泌有很大關(guān)系,所以凡是能增加皮脂的食物都應(yīng)該少吃,比如:油炸食品,肥肉,奶油,甜食等。另外刺激性食物也應(yīng)該盡量控制,如:飲酒,蔥,姜, 蒜,辣椒,胡椒,香菜等。
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