關于“情緒中暑是什么情況呢？”相關內(nèi)容，相信是很多朋友都想知道的事情，為幫助大家了解，在此醫(yī)學教育網(wǎng)小編為大家整理如下內(nèi)容：

在人們的日常生活中，可以說幾乎所有人都發(fā)生過中暑這一情況，因此很多人可能對于中暑并不會感到陌生。通常如果患者發(fā)生中暑的癥狀較輕，那么經(jīng)過患者自身的短暫休息后，其存在的中暑的狀況通常都可以得到一定的改善。但是很多人不知道的是，中暑除了表現(xiàn)在人的機體方面，有些人在生活中還存在有情緒中暑的情況，那么什么是情緒中暑呢?

專家介紹，臨床上“情緒中暑”這一情況主要表現(xiàn)在以下三方面：一是人們的情緒此時往往非常容易被激惹，可能會因為生活中存在的一些微不足道的小事就大發(fā)脾氣，表現(xiàn)為健忘及睡眠欠佳的情況;二是人的情緒可能會覺得壓抑甚至心境比較低落，患者在日常生活中此時常常會感覺到悶悶不樂，對什么事情的興趣都會有所下降;第三是患者本人個性發(fā)生的一些改變以及行為上的表現(xiàn)較為異常，可能會覺得無心上班，對什么事情的疑心也會相應的發(fā)生加重。

在生活中，根據(jù)相關的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn)，對于“情緒中暑”這一疾病，易感人群一般有以下五類，首先是在室進行外高溫作業(yè)的重體力勞動者和那些年老體弱者，其次則是那些工作、生活壓力較大的患者，第三則是那些自身情緒波動較大的個性脆弱者，而生活中那些性格較為內(nèi)向且不善與人進行交際的人往往也會很容易患情緒中暑這一疾病，后是生活中的兒童和青少年?！τ谇榫w中暑這一情況，專家解釋，心態(tài)是避免人們發(fā)生情緒中暑的關鍵，在日常生活中，人們應當要做到平衡飲食、正常睡眠，擁有一個好的心態(tài)常常是避免“情緒中暑”的關鍵。

上述就是對于情緒中暑這一情況的簡單介紹，通過上述的介紹，相信人們對于情緒中暑這一情況肯定有了自身的進一步認識，專家指出，雖然中暑這一情況在生活中比較常見，但是對于情緒中暑可能很多人還不了解，其實情緒中暑這一情況還是應當要引起人們的足夠重視，及時對患者進行相應的心理疏導，以避免給患者自身帶來更多不必要的痛苦。

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