子宮肌瘤的預防措施有什么？有哪些因素會導致子宮肌瘤疾??？相信這類問題對女性朋友而言知道的人數(shù)微乎其微。下面醫(yī)學教育網(wǎng)為大家搜集整理了子宮肌瘤的發(fā)病因素及預防措施，想可以幫助到早日擺脫疾病的困擾，擁有屬于自己的幸福家庭。

子宮肌瘤的發(fā)病原因：

1、遺傳因素據(jù)統(tǒng)計20%—26%的卵巢腫瘤病人有家族史。單克隆來源的體細胞驟變，并對驟變肌細胞提供一種選擇性成長優(yōu)勢，細胞遺傳學共同證明子宮肌瘤具有染色體的構(gòu)造反常。

2、不良的飲食習慣關于許多偏食、挑食、偏愛肉食的女人來說也是給子宮肌瘤很大的待機而動，女人的飲食要膳食均衡，防止過多的攝入激素類食物。

3、不良的作息時間和生活習慣引起女性月經(jīng)的經(jīng)期發(fā)生變化，初潮開始提前，絕經(jīng)年齡出現(xiàn)推遲的現(xiàn)象，性生活失調(diào)，損害子宮健康。

4、過度肥胖脂肪在體內(nèi)能代謝為激素，增加子宮肌瘤的患病率，所以，女性朋友要合適抑制體重，不要過度肥胖。

5、性生活的不穩(wěn)定夫妻雙方的正常性生活刺激，可增強神經(jīng)內(nèi)分泌的正常運行，讓人體內(nèi)的激素正常良好地分泌。因此房事生活不穩(wěn)定容易導致激素水平分泌紊亂，引起盆腔慢性充血誘發(fā)子宮肌瘤。

6、屢次人流致使許多女人不重視避孕，造成懷孕，在屢次人流手術后致使不斷的刺激子宮，而致使的子宮肌瘤的構(gòu)成，關于較早服用避孕藥的女人來說，發(fā)生子宮肌瘤的時機相對也比較高，所以主張女人朋友要合理的避孕。

子宮肌瘤的預防措施：

1、定期做婦科檢查

年輕女性以為子宮肌瘤只是中年婦女的專利，所以對于肌瘤的預防意識比較低，定期做婦科檢查，可以及時發(fā)現(xiàn)肌瘤的生長。

2、切忌過度清潔

陰道的弱酸性環(huán)境能保持陰道的自潔功能，頻繁使用藥字號洗液、消毒護墊等，容易破壞陰道弱酸性環(huán)境，引發(fā)相關疾病。

3、重視懷孕時的護養(yǎng)

妊娠時性激素水平、陰道內(nèi)糖原和酸度都會增高，容易受霉菌侵襲，而出現(xiàn)相關疾病。

4、養(yǎng)成良好的飲食習慣

俗話說得好：“病從口入。”因為生活節(jié)奏的加快，大部分年輕女性都喜歡快餐，對飲食不大講究，因此婦女應該多吃含蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物。禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素高的食品。

5、正確避孕避

孕藥中的雌激素有促進病原菌侵襲的作用。如果反復發(fā)生陰道炎、宮頸炎，應盡量避免使用藥物避孕；同時正確避孕，避免流產(chǎn)也可降低子宮肌瘤的發(fā)生率。