什么時候做小兒推拿比較好呢？很多人都不知道，今天醫(yī)學教育網小編給你普及知識啦。

【日常保健】

中醫(yī)認為“天人相應”，意思是人與自然界相互呼應，無論是氣的運動還是臟腑功能的變化都跟自然界息息相關，也就是一個外環(huán)境影響內環(huán)境的過程。

上午太陽升起以后，自然界的陽氣開始充盛，人體的陽氣也逐漸升發(fā)，所以，此時操作一些溫煦、升提陽氣的手法，效果是最優(yōu)的。比如補脾經、揉外勞宮、推三關，還有督脈、背部的穴位如捏脊、背部工字擦等。

中午12點到下午3點，是最熱的時候，效果是不是比上午更好呢？這段時間的確是陽氣最盛的時候，但也是一天之中陰氣最弱的時候，如果操作溫煦升陽的手法反而容易傷到陰液，所以一般也不建議在此時做這類保健手法。

傍晚太陽下山后，陽氣收斂、陰氣在外，適合操作一些涼潤的、滋養(yǎng)陰氣的手法，尤其是清心安神的手法，如補腎經、小天心、清天河水，任脈和腹部的穴位如膻中、中脘、丹田、摩腹等。

小孩生病時，什么時候推拿比較好？

有的家長可能會說，平時給孩子做保健，都很講究時間。如果孩子突然感冒發(fā)燒了，還要按上面說的時間來操作嗎？

當然不是了！治療疾病屬于緊急情況，治療的手法和操作的量一般都比平時保健時要大，此時給孩子推拿的目的，是緩解疾病癥狀，所以不需要太過強調時間，以治療疾病為主。

【溫馨提示】小兒推拿市場前景廣闊，隨著新生兒增長，家長越來越注重自然療法，社會對小兒推拿培訓服務，上門服務，實體店服務的需求與日倍增，小兒推拿有著巨大的市場需求和發(fā)展?jié)摿?。想要學習小兒推拿，小編推薦高級小兒推拿師培訓班（網課）！

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