關(guān)于中醫(yī)推拿按摩師這個的高薪職業(yè)，許多感興趣的學(xué)員對于“肩頸放松有禁忌，這幾類人不宜推拿按摩！”的問題還有疑問，今天小編就為大家解答一下！感興趣的小伙伴下面就和小編一起來看看吧！了解更多更全中醫(yī)推拿按摩師信息，請點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)！報(bào)名、咨詢詳情請撥打客服熱線010 82311666、400 650 1888進(jìn)行了解！

并非所有人都適合按摩，老年、孩子，孕婦不建議隨意按摩。高血壓、心臟病、皮膚病、傳染性疾病患者以及骨質(zhì)疏松的人群不建議進(jìn)行推拿按摩。

自行按摩，要注意什么

劉剛認(rèn)為，因勞累所引起的肌肉酸痛等，可以自行按摩，但按摩時要注意以下要點(diǎn)——

A按壓力度要適中

許多人覺得按摩力度越重越好，甚至出現(xiàn)疼痛感才能達(dá)到好的效果。其實(shí)這是一個誤區(qū)。按壓力度過大往往容易導(dǎo)致韌帶、肌肉、筋膜等組織的損傷，形成皮下淤血等，甚至加重原來的病情，引起骨折等。劉剛表示，按摩應(yīng)用力均勻、柔中帶剛，按摩時可以有少許酸痛，但絕對不是越痛越好。按摩后應(yīng)呈現(xiàn)舒適和輕松的感覺，而非持續(xù)的疼痛。

B只按摩肌肉，嚴(yán)禁扳頸

自行按摩放松肌肉，一定要避開頸椎。例如按壓肩部肌肉時可以稍微加力，但按摩頸椎穴位時則要輕柔，嚴(yán)禁側(cè)扳脖子。扳法雖是推拿按摩的手法之一，但必須專業(yè)醫(yī)生來進(jìn)行，否則可能會造成韌帶、肌肉的損傷，甚至椎體不穩(wěn)等問題。

對于“肩頸放松有禁忌，這幾類人不宜推拿按摩！”的問題相信大家都有了一定的了解，希望對您有所幫助！了解更多中醫(yī)推拿按摩師信息，請點(diǎn)擊醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)！

相關(guān)鏈接：

行業(yè)分析：中醫(yī)健康管理概述好課免費(fèi)試聽！

【輔導(dǎo)資料】中醫(yī)推拿按摩師基礎(chǔ)：推拿知要基礎(chǔ)知識講解

【行業(yè)解讀】母嬰保健師與月嫂、育嬰師有何區(qū)別？

中醫(yī)藥行業(yè)迎來官方利好政策，加入熱門行業(yè)只需要…