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口腔助理醫(yī)師備戰(zhàn)記憶方法:理解記憶法

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關(guān)于“口腔助理醫(yī)師備戰(zhàn)記憶方法:理解記憶法”,相信很多考生想要了解,醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)編輯整理了具體內(nèi)容,詳情如下:

理解記憶法:在積極思考、達(dá)到深刻理解的基礎(chǔ)上記憶材料的方法,叫做理解記憶法。

理解記憶的基本條件是對(duì)材料的理解和進(jìn)行思維加工。有些材料,如科學(xué)要領(lǐng)、范疇、定理、法則和規(guī)律、歷史事件、文藝作品等,都是有意義的。人們記憶這類材料時(shí),一般都不采取逐字逐句強(qiáng)記硬背的方式,而是首先理解其基本涵義,即借助已有醫(yī)-學(xué)-教-育-網(wǎng)搜集整理的知識(shí)經(jīng)驗(yàn),通過(guò)思維進(jìn)行分析綜合,把握材料各部分的特點(diǎn)和內(nèi)在的邏輯聯(lián)系,使之納入已有的知識(shí)結(jié)構(gòu),以便保持在記憶中。理解記憶的全面性、牢固性、精確性及迅速有效性,依賴于學(xué)習(xí)者對(duì)材料理解的程度。

理解記憶的效果優(yōu)于機(jī)械記憶。德國(guó)著名心理學(xué)家艾賓浩斯在做記憶的實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn):為了記憶住12個(gè)無(wú)意義音節(jié),平均需要重復(fù)16.5次;為了記住36個(gè)無(wú)意義章節(jié),需重復(fù)54次;而記憶六首詩(shī)中的480個(gè)音節(jié),平均只需要重復(fù)8次!這個(gè)實(shí)驗(yàn)告訴我們,凡是理解了的知識(shí),就能記得迅速、全面而牢固。不然,愣是死記硬背,那真是費(fèi)力不討好。

理解記憶是以理解材料內(nèi)容為前提的。這種理解不僅指看懂了材料,而且包括搞懂了材料各部分之間的邏輯聯(lián)系,以及該材料和以前的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)之間的關(guān)系。

怎樣進(jìn)行理解記憶?

既然記憶有這種規(guī)律特點(diǎn),那么在學(xué)習(xí)的時(shí)候就要經(jīng)常有意識(shí)地運(yùn)用理解記憶,在記憶的醫(yī)-學(xué)-教-育-網(wǎng)搜集整理時(shí)候展開積極的思維,這樣才能取得良好的效果。如果在可以運(yùn)用理解記憶的時(shí)候不去運(yùn)用,而偏偏要使用機(jī)械記憶進(jìn)行無(wú)意義的重復(fù),那可就不止事倍功半,而是相差十倍二十倍了。

我們?cè)谟洃洸牧系臅r(shí)候,只要它是有意義的,就應(yīng)該向自己提出“先理解、后記憶”的要求,把材料分成大小段落和層次,找出它們之間的邏輯聯(lián)系,而不要從一開始就逐字逐句地記憶。

例如背古文,如果不把古文的意思弄懂,那么就會(huì)象背天書一樣,非常吃力。如果把古文里的實(shí)詞、虛詞都弄懂了,把全篇的中心意思掌握了,這時(shí)再背,就是在理解基礎(chǔ)上記憶,背起來(lái)就有興趣得多,也快得多,印象也深得多。

我們說(shuō)理解記憶效率高、效果好,是不是說(shuō)只要理解了就一定能記住呢?這可不一定。對(duì)于理解的東西,往往也還需要多次重復(fù)才能記住。有的人理解了某個(gè)學(xué)習(xí)內(nèi)容,就以為學(xué)習(xí)過(guò)程已經(jīng)結(jié)束,沒(méi)有有意識(shí)地要求自己記住它們,不再通過(guò)重復(fù)加深印象,那么,是不可能把學(xué)習(xí)內(nèi)容完全、準(zhǔn)確地記住的。

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