提高2021年檢驗(yàn)職稱(chēng)考試復(fù)習(xí)記憶力的方法
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1、注意集中記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專(zhuān)心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會(huì)大大降低記憶效率。
2、興趣濃厚如果對(duì)學(xué)習(xí)材料、知識(shí)對(duì)象索然無(wú)味,即使花再多時(shí)間,也難以記住。
3、理解記憶理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久。僅靠死記硬背,則不容易記得住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容,如能做到理解和背誦相結(jié)合,記憶效果會(huì)更好。
4、也許都有這樣的體會(huì),復(fù)習(xí)以后,長(zhǎng)則幾個(gè)月,短則幾天就會(huì)忘記。所以看過(guò)的知識(shí)要經(jīng)常重溫,這樣知識(shí)才會(huì)掌握牢固。
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