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打完新冠疫苗之后是否可以吃海鮮?飲食注意事項有哪些?

近期各地區(qū)正在陸續(xù)考試接種新冠疫苗,相信不少人對“打完新冠疫苗之后是否可以吃海鮮?飲食注意事項有哪些?”等問題十分關(guān)注,為此小編搜集整理了相關(guān)官方文件,詳情如下:

雞蛋屬于發(fā)物的一種,按照發(fā)物性能來說屬于發(fā)風(fēng)食物,其成分中含大量蛋白,但屬于異性蛋白,有相當(dāng)一部分人吃了異性蛋白質(zhì)后出現(xiàn)過敏反應(yīng)。新冠疫苗和其它滅活疫苗一樣,注射后會存在不同程度的發(fā)熱、乏力、惡心、頭痛、肌肉酸痛等不良反應(yīng),不過一般2-3天后就會自行緩解,但如果注射了疫苗后又食用較多的雞蛋的話,很可能導(dǎo)致不良反應(yīng)加重,身體更加不適,因此雞蛋這類食物最好是延后再吃。由于疫苗所含成分的特異性屬性有可能誘發(fā)過敏性反應(yīng),這是疫苗本身特性之一,由此產(chǎn)生的不良反應(yīng),不代表疫苗本身的質(zhì)量和安全性存在問題。

與其他任何疫苗一樣,接種新冠疫苗后極少數(shù)人因個體差異可能會出現(xiàn)發(fā)熱、乏力、惡心、頭痛等不適反應(yīng)。為了避免加重身體不適,注射疫苗后,飲食上最好是吃清淡易消化的食物,避免飲用含有乙醇成分的飲品,減少油膩刺激的食物,遠(yuǎn)離海鮮、雞蛋等發(fā)物,以免加重發(fā)熱不適癥狀。

海鮮屬于發(fā)物的一種,接種疫苗后的一周內(nèi),飲食上最好是清淡,忌油膩辛辣刺激,忌煙酒,適當(dāng)運(yùn)動但是不宜劇烈運(yùn)動,由于個人體質(zhì)差異,在注射完疫苗后機(jī)體會出現(xiàn)不同程度的發(fā)過敏或不良反應(yīng),如果食用過多的海鮮很可能造成不良反應(yīng)加重,因此一般在接種疫苗后的7-10天再食用海鮮是比較安全的。

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