備考口腔助理醫(yī)師的很多人都有這樣的感覺，好不容易從電視機前做到電腦前，腦子一會兒想這個，一會兒想那個，沒半個小時進入不了狀態(tài)。

　　這是很多人的感覺，不是你一個人。怎樣解決？

　　1.做題法：

　　每天復(fù)習(xí)一開始，先做題，內(nèi)容是昨天剛剛復(fù)習(xí)的相關(guān)內(nèi)容，做題更容易把注意力迅速集中到復(fù)習(xí)這個狀態(tài)。然后對答案，弄清楚這些題相應(yīng)的知識點。然后再開始新的復(fù)習(xí)內(nèi)容。對于老考生而言，也可以做當晚要復(fù)習(xí)的內(nèi)容對應(yīng)的習(xí)題，在做題時一定會遇到問題，然后帶著問題開始復(fù)習(xí)。需要注意的是，做十道左右題就足矣，不要太多，否則成了題海戰(zhàn)了，容易陷進去，出不來。做題不是目的，是手段，是為了迅速進入復(fù)習(xí)狀態(tài)。千萬不要喧賓奪主。

　　2.寫書法：

　　這是我個人復(fù)習(xí)的體會。在考研過程中，最后一門專業(yè)課是最能提總分的，150分的專業(yè)課，我拿了141分，靠的就是這種方法。具體就是，看書或聽課過程中，準備一本筆記，自己試著歸納知識點，一定要寫下來，相當于自己在編復(fù)習(xí)參考書。最后，就看自己的筆記。這種寫書的感覺，可以迅速進入復(fù)習(xí)狀態(tài)，復(fù)習(xí)效率也很高。最后階段，看自己的筆記就OK了。

　　3.問題法：

　　帶著問題復(fù)習(xí)，是迅速進入狀態(tài)的又一方法。把白天實際工作中遇到的問題帶到復(fù)習(xí)中，醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理查書、聽課，先弄懂這個問題再說。等你弄懂了這個問題，你會很爽，然后復(fù)習(xí)狀態(tài)也就來了。

　　4.強調(diào)一點：

　　最后強調(diào)一點：很多人好不容易坐到了電腦前，上了網(wǎng)，不是先聽課，而是先泡論壇、瀏覽新聞或是看博客，然后才依依不舍的回到網(wǎng)絡(luò)課堂，不經(jīng)意間，又是半個小時沒了。我們有多少個半小時被這樣揮霍掉？真誠的建議大家，少泡壇子，少溜達博客。大家的主要任務(wù)是聽課、看書、做題，而非在網(wǎng)上四處溜達。當你累了、喪失信心了，可以來壇子、博客里找到一些精神力量，但時間不要太長，一周一次，足矣！

　　日積月累，祝你成功！