考試是對考生所掌握的知識、能力水平的一種測試。在目前升學、就業(yè)都需要通過考試來選拔的社會中，考試在中學生心目中無疑占據(jù)了很重要的位置。考不好就不能上高中，上大學，[醫(yī)學..教育網(wǎng)搜集整.理]考不好就不能得到我喜歡的工作，考不好，我以后還能有什么前途。對考試所導致的對未來前途的擔心使得考生考試焦慮狀態(tài)加劇，于是，本來會做的題不會做了，該得的分也丟了，于是，前途便真的是“黯淡”了。其實，有理智的考生都應(yīng)知道[醫(yī)學..教育網(wǎng)搜集整.理]，考試中想這些問題只會影響考試成績。所以，考試時能夠?qū)Ｐ闹轮镜刈鲱}，不去想“我會得多少分”之類的結(jié)果反而會好一些。

　　還有的考生將考試分數(shù)看得過于重要，認為[醫(yī)學..教育網(wǎng)搜集整.理]考試分數(shù)不好便是低能、笨，結(jié)果是越緊張越考不好，越考不好越緊張，惡性循環(huán)甚至造成考生出現(xiàn)種種身體不適如頭痛、腹痛、腹泄等，以致不能順利完成考試，這也是不理智的作法。