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公衛(wèi)助理醫(yī)師考試復習兩步走

2012-04-26 14:35 醫(yī)學教育網(wǎng)
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公衛(wèi)助理醫(yī)師考試復習包括復習和強化記憶,具體方法如下:

人的記憶是記憶和遺忘的反復循環(huán)過程,于是同遺忘來作斗爭成了公衛(wèi)助理醫(yī)師考試的重要環(huán)節(jié)。

1、強化記憶。

艾賓浩斯的研究還證實,人們對所學習、記憶的內容達到了初步掌握的程序后,如果再用原來所花時間的一半去進一步鞏固強化,使學習、記憶的程序達到150%,將會使記憶的痕跡得到強化,所記內容經久不忘,這在心理學上稱為“過度學習”效應。

2、及時復習。

德國著名心理學家艾賓浩斯的記憶遺忘規(guī)律告訴我們,人們對所學知識的遺忘是先快后慢,先多后少。這個規(guī)律也可稱為“一、三、七”規(guī)律。遺忘最嚴重的時刻是在識記后的頭一天,甚至發(fā)生在最初的幾小時、幾分鐘(頭一天有可能遺忘所記材料的66.3%)以后速度逐漸減慢。及時復習對鞏固所學知識能起到事半功倍的效果。相反,等遺忘殆盡后再“回鍋”,就事醫(yī)學教育網(wǎng)搜集整理倍功半了。

距筆試考試還有

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