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簡單方法緩解五種口腔問題

口腔問題會影響食欲更影響健康,燙傷、潰瘍、牙痛都應(yīng)該如何處理和預(yù)防?

1. 口腔上顎燙傷

對于飯菜溫度太高導(dǎo)致的口腔上顎燙傷。

方法:用溫鹽水(1杯溫水加一茶匙食鹽攪勻)漱口,可緩解。這是因?yàn)槭雏}能中和口腔酸性緩解,防止細(xì)菌感染。

2.牙齒過敏

多為牙齦萎縮所致。日常生活中,漂白劑、除垢劑及某些牙膏含有研磨劑和磷酸鹽,都會導(dǎo)致牙過敏。

方法:刷牙不要過于用力。如果牙齒久痛不去,應(yīng)看牙醫(yī)醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。

3.口腔潰瘍

常吃辛辣食品、缺乏維生素等多種因素都會導(dǎo)致口腔潰瘍。

方法:用棉球蘸植物油,然后壓住潰瘍面,每天3-4次,可有效緩解。

4.下巴疼痛

顳頜關(guān)節(jié)紊亂綜合征會導(dǎo)致耳朵至下巴疼痛。夜間睡眠磨牙也會導(dǎo)致下巴疼痛。

方法:一要經(jīng)常活動(dòng)下巴。二要側(cè)臥或仰臥,枕頭高度及硬度合適,盡量避免俯臥。

5.牙齦疼痛

牙齦炎不可輕視,會導(dǎo)致心臟病、胰腺癌危險(xiǎn)增加。

方法:用薄荷茶漱口,有助于緩解牙齦疼痛。另外,還應(yīng)該早晚刷牙和經(jīng)常使用牙線潔齒,盡量少吃糖。

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