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野菊花副作用

菊花容易發(fā)霉,長蟲,市場上菊花質(zhì)量參差不齊,有些菊花加工有問題,用的是硫磺熏制,如何選菊花:

1.顏色太鮮艷、太漂亮的菊花不能選,可能是硫磺熏的。硫磺熏的菊花用滾水沖泡后,有硫磺味。要選有花萼,花萼偏綠色的新鮮菊花。

2.顏色發(fā)暗的菊花也不要選,這種菊花是陳年老菊花,且受潮了,可能還長了霉,這樣的菊花吃了對身體有害。

3.用手摸一摸,松軟的,順滑的菊花比較好,花瓣不零亂,不脫落,即表明是剛開的菊花就采摘了。

4.菜市場上的菊花質(zhì)量沒有保證,大醫(yī)院或大藥店的菊花有獨立包裝,周轉(zhuǎn)快,有藥師把關(guān),相對來說,質(zhì)量有保障。

胃寒的、臉色蒼白的人不能吃菊花。其他健康人群,菊花一次吃三至五克,一天兩次就夠了。菊茶不能長期喝,連續(xù)喝菊花茶別超過兩個月,如果期間出現(xiàn)大便變稀,臉色蒼白,要停止。

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