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中西醫(yī)助理醫(yī)師考試要學(xué)會(huì)自我肯定

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信心是中西醫(yī)助理醫(yī)師考試成功路上必不可少的助推器,想要順利通過(guò)考試,就要對(duì)自己充滿信心,要學(xué)會(huì)自我肯定。

“自我肯定”是用一些積極的思想和態(tài)度來(lái)替代陳舊的、否定性的思維模式。這是一種強(qiáng)有力的技巧,一種能在短時(shí)間內(nèi)改變我們對(duì)中西醫(yī)助理醫(yī)師考試的態(tài)度和期望的技巧醫(yī)`學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。

中西醫(yī)助理醫(yī)師考試復(fù)習(xí)階段,你可以選擇在每日睡前或起床前的十分鐘來(lái)暗示自己:“我是最棒的”,“我一定能通過(guò)考試”等。可以默不做聲地進(jìn)行,也可以大聲說(shuō)出來(lái),還可以在紙上寫(xiě)下來(lái),每天只要幾分鐘有效的肯定練習(xí),就能抵消我們?cè)S多年的自卑和覺(jué)得自己會(huì)考不好的不良暗示。自然,我們?cè)浇?jīng)常性地意識(shí)到我們可以發(fā)揮出自己的最佳水平,就越容易在考試時(shí)創(chuàng)造出一個(gè)積極的心態(tài)。

最后,希望每位即將要參加中西醫(yī)助理醫(yī)師考試的考生都要對(duì)自己充滿信心,等待你們凱旋歸來(lái)的那天。

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