針對大多數(shù)學友的難點，特把本人多年公衛(wèi)助理醫(yī)師寒窗苦讀的考試經驗總結，發(fā)表此篇：

　　一、平時必須有一個好的睡眠，每天睡眠請保持在8個小時左右。這是你學習的基礎也是好的生活的習慣。

　　二、每天早上起來時說一些鼓勵自己的話。千萬不要氣餒。不要嘮叨太難。它會給你學習鼓勵和減少學習壓力醫(yī)`學教育網搜集整理。

　　三、一定要定每天看書時間，開始時采用循循漸進（如：第1天2個小時，慢慢增加）

　　四、學習時找一個安靜的位置，請摘下你的表。你會覺得學習也會如此之快。

　　五、自己有空多去去書店，看一看學習相關的補導書。

　　六、對你的欲望（如：上網，購物等）請采取控制成減函數(shù)遞減。

　　七、秘籍：所謂志同道和，三人行必有我?guī)�，最后請各位學友多多交流。