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主管護師考試備考安排

2013-12-12 10:55 來源:
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很多考生一提到主管護師考試就愁眉苦臉,多次參加主管護師考試仍未通過,對主管護師考試充滿了恐懼。醫(yī)學教育網小編提醒:其實找到適合自己的復習方法,順利通過主管護師考試并不難。2013年我就一次性通過了主管護師考試,在此和大家分享一下我的心得。

首先是合理安排復習時間。很多參加主管護師考試的考生是在職人員,醫(yī)院的工作時間不定而且很辛苦醫(yī)學教育網搜集|整理,所以安排好復習時間尤為重要。工作不能耽誤,復習固然也要完成,所以大家一定要根據自身情況計算好時間,并合理安排。

根據自身的實際情況制定適合自己的復習計劃,可以按季度計劃,可以按月計劃,也可以按周計劃,但是一定要保證的是制定的計劃一定要按時完成,否則信心會受挫,影響我們在考試中的發(fā)揮。

適度安排學習內容及時間是高效率的前提,有些考生因為考前焦慮,抓住每一分每一秒的復習,不以自身情況制定復習計劃醫(yī)學教育網搜集|整理,而是每天將復習內容安排的滿滿的,然而復習時間卻不夠,這樣每天的計劃都完成不了,長此以往,復習壓力也越來越大。建議大家在制定復習計劃時不要滿打滿算,要留有余地,這樣避免了因為未完成計劃而引起的慌亂情緒。

另外大家還要合理安排飲食。飲食往往對情緒起著很大的作用,良好的情緒是高效率復習的關鍵,建議大家可以多吃一些粗纖維、高營養(yǎng)的食物,另外可以吃一些可以使心情愉悅的食物,比如:牛奶、香蕉、巧克力。心情調節(jié)好,復習效率自然會提高。

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