高血壓患者內(nèi)科護(hù)理是護(hù)師考試需要了解的知識點(diǎn),醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)小編搜集整理了相關(guān)資料,便于各位同學(xué)復(fù)習(xí)備考,順利通過考試!
(1)向病人、家屬講解高血壓病發(fā)生原因未明,目前認(rèn)為是在一定遺傳因素及多種后天環(huán)境因素作用下發(fā)生的,如攝鹽過多、長期精神緊張等均可引起高血壓,長期血壓增高可導(dǎo)致心、腦、腎損害,堅(jiān)持治療是重要的。
(2)重視休息、工作量適中:保證充分睡眠,注意勞逸結(jié)合,過勞、精神壓力過大可引起血壓增高。
(3)低鹽低脂飲食:每日限鹽低于6g,超重者應(yīng)限制熱量。
(4)戒煙、限酒。
(5)活動適量:避免參加競爭、比賽類運(yùn)動,不可做舉重、俯臥撐等,可做健身操、太極拳、散步等有氧運(yùn)動,每日持續(xù)30分鐘,醫(yī)學(xué)|教育網(wǎng)搜集每周3~5次,在活動中出現(xiàn)心慌、氣短、頭暈等不適應(yīng)立刻停止活動,予以休息,在以后的活動量需適當(dāng)減少。
(6)情緒穩(wěn)定:生氣、憤怒、悲觀失望可使情緒激動,易誘發(fā)血壓升高,讓病人知道保持樂觀、穩(wěn)定情緒對控制高血壓極重要,病人應(yīng)學(xué)會對不快之事應(yīng)采取回避應(yīng)對方法。
(7)堅(jiān)持服用藥物:遵醫(yī)囑長期服用降壓藥,不可停藥或減藥,血壓降至接近正?;蛘K剑杀苊獍衅鞴偈軗p害。
(8)病情監(jiān)測:教會病人、家屬測量血壓并做記錄,定期門診復(fù)查時,可提供醫(yī)生為調(diào)整藥物使用。
(9)家屬給予支持:家屬了解高血壓病基本常識,應(yīng)給予病人精神、物質(zhì)的支持,如低鹽飲食的提供、支持及監(jiān)督,促進(jìn)病人精神愉快協(xié)助穩(wěn)定情緒等。