學(xué)員721610ting：主管護(hù)師考試復(fù)習(xí)現(xiàn)在心情一直處于低落狀態(tài)，對自己好像沒信心了，天天上班，時(shí)間很少，怎么辦？

醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)輔導(dǎo)專業(yè)師資董習(xí)虹回復(fù)：目前焦慮低落都屬于正常反應(yīng)，面對壓力每個(gè)人都會緊張！天天上班，時(shí)間很少，是很不易的，但是每一個(gè)工作是人都是這樣的，時(shí)間就像海綿里的水一樣，只要擠肯定還是有的！現(xiàn)在邊工作，邊生活，邊學(xué)習(xí)，邊考試的人，很難像以前在學(xué)校時(shí)有大段的時(shí)間坐下來學(xué)習(xí)，所以咱要見縫插針的學(xué)習(xí)，利用各種工具，最簡單的就是手機(jī)，現(xiàn)在的大屏手機(jī)里的存儲空間很大，可以寫下來很多重要的知識點(diǎn)，在等電梯，坐公交時(shí)都可以看兩眼，關(guān)鍵是咱們很專注于這件事！所以利用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的時(shí)間，采用各種各樣的辦法，目的只有一個(gè)就是通過考試！