距離外科主治醫(yī)師考試還有不到一個(gè)月的時(shí)間，現(xiàn)在醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)小編與大家一起談一談在外科主治醫(yī)師考試的心理問(wèn)題。只有調(diào)整好考試心理，才能在考試中充分發(fā)揮，保持思維的靈活、縝密，把記憶中的有效信息及時(shí)調(diào)動(dòng)出來(lái)，做到正?；虺０l(fā)揮，所以，外科主治醫(yī)師考試要擺正心態(tài)。

首先，臨考一個(gè)月開(kāi)始要注意休息，把自己之前因?yàn)榕淇级騺y的生物鐘調(diào)整過(guò)來(lái)。不要吃太油膩、辛辣的食物，要注意“改善伙食”。同時(shí)不要把外科主治醫(yī)師考試當(dāng)作特殊的日子，要像平時(shí)所做的那樣平靜地度過(guò)這不到一個(gè)月的時(shí)間。此時(shí)你的心態(tài)應(yīng)該是激動(dòng)而不是過(guò)分緊張，不管有沒(méi)有復(fù)習(xí)好，都要自信地走向考場(chǎng)。

其次，考試中答題過(guò)程中要做到的是“自信”、“放松”，緊張是毫無(wú)用處的，如果實(shí)在緊張（這是很正常的），可以自我調(diào)節(jié)一下，比如：閉眼、深呼吸等。遇到難題不要慌，遇到容易題也不要高興，總之，一顆平常心醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理。這時(shí)，更不要想考好了怎么辦，考不好怎么辦，你只須去想怎樣才能把題答得更好。

最后，還有一點(diǎn)需要指出，就是即使前幾門(mén)都考砸了，最后一門(mén)也不要沮喪，要充滿自信地進(jìn)入考場(chǎng)，因?yàn)榍闆r很可能不像你想象中那么糟。

以上是醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)對(duì)外科主治醫(yī)師考試心理的一點(diǎn)看法，一句話，就是要“心靜如水，忙而不亂”，希望能對(duì)大家有所幫助，同時(shí)也希望廣大參加外科主治醫(yī)師考試的考生都能如愿以償，順利通過(guò)考試。