〖藥理作用〗：本品有顯著利尿作用，還能促進(jìn)呼吸道粘液分泌，稀釋痰液，故有祛痰作用。對(duì)各種桿菌和葡萄球菌均有抑制作用。

　　〖性味歸經(jīng)〗：甘，寒。歸腎、肝、肺經(jīng)。

　　〖功效應(yīng)用〗：利尿通淋，滲濕止瀉，清肝明目，清肺化痰。主治水腫，淋證，暑濕泄瀉，目赤澀痛，目暗昏花，痰熱咳嗽；原發(fā)性高血壓。

　　〖藥材用法〗：煎服，10～15ｇ。宜布包。

　　車前子系車前科草本植物，車前或平車前的成熟種子。全草都供藥甩。車前具有五大功效特點(diǎn)：

　　1．有明顯的祛疾止咳效用；

　　2．有滲濕止瀉作用；

　　3．有清熱利水通淋之效；

　　4．能清肝明目；

　　5．有消炎解毒之力。此外，還有降低血壓的作用。所以其臨床應(yīng)用較廣，不僅能治呼吸、消化、泌尿、生殖及循環(huán)系統(tǒng)的疾病，還能冶療婦、兒、外、五官等科的疾病。

　　中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，車前子與車前草能利水道，不僅增加水分排泄，而且使尿素、氯化物及尿酸的排泄量也增加。車前草，作用于呼吸中樞，有止咳作用，且能增進(jìn)氣管粘液的分泌，而呈祛痰作用。符合減肥要以祛濕、健脾、除痰為主的中醫(yī)理論。

　　蜂蜜是工蜂采花蜜在巢中釀成。根據(jù)采蜜季節(jié)不同而有春、夏、冬蜜之分，以冬蜜質(zhì)量最好。從野外如樹(shù)上、巖洞等采取者稱為野蜂蜜，又叫石蜜或巖蜜，質(zhì)量最好，但產(chǎn)量有限，因而市面上見(jiàn)到的多是人工養(yǎng)蜂所取的蜂蜜。蜂蜜對(duì)人體健康的好處早已為人們認(rèn)識(shí)。《神農(nóng)本草經(jīng)》把蜜列為有益于人的上品，古希臘人認(rèn)為蜂蜜是“天賜的禮物”，而印度的《吠陀經(jīng)》則說(shuō)蜂蜜可益壽延年。我國(guó)梁代名醫(yī)陶弘景說(shuō)過(guò)：“道家之丸，多用蜂蜜，修仙之人，單食蜂蜜，謂能長(zhǎng)生。”這種說(shuō)法雖有夸張之嫌，但仍充分說(shuō)明了蜂蜜在營(yíng)養(yǎng)及醫(yī)療上的作用。

　　枸杞為中醫(yī)常用的滋補(bǔ)藥物，性平和，味甘甜，入肝腎二經(jīng)，有滋補(bǔ)肝腎、醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)|收集整理強(qiáng)壯筋骨、養(yǎng)血明目、潤(rùn)肺止咳之功效?？捎糜诟文I陰虛所致的頭昏目眩、腰膝酸軟、遺精、咳嗽、視力減退等癥，尤其適宜于老年人服用，有延年益壽的效果?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》記載：久服枸杞能強(qiáng)筋骨?！秳e錄》和《藥性賦》中指出：枸杞擅長(zhǎng)補(bǔ)益精氣。我國(guó)歷代的醫(yī)學(xué)家、養(yǎng)生家都很重視枸杞?！侗静菥V目》載有枸杞治病強(qiáng)身藥方多達(dá)33條。葛洪、陶弘景、孫思邈等歷代醫(yī)學(xué)界的老壽星都很喜歡喝枸杞酒。我國(guó)民間也有泡制枸杞酒的習(xí)俗，并把它叫做“卻老子”，意思是遠(yuǎn)距衰老。枸杞，自古就被用于明目，“要想眼睛亮，常喝枸杞湯”，所以老百姓又把它叫做“明眼草子”。

　　科學(xué)研究表明，枸杞含蛋白質(zhì)、脂肪、糖、微量元素、胡蘿卜素、核黃素以及鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)和18種氨基酸，因而具有增強(qiáng)免疫功能、抗腫瘤、降血脂等藥理作用。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也證明：枸杞有降低血糖的作用，有利于糖尿病人的治療和康復(fù)；有抑制脂肪在肝細(xì)胞內(nèi)沉積和促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用，能保護(hù)肝臟；有降低血中膽固醇的作用，能防止動(dòng)脈粥樣硬化的形成。此外，枸杞還能促進(jìn)造血功能，預(yù)防貧血。總之，枸杞是滋補(bǔ)強(qiáng)身藥品中的佳品。