慈禧是咸豐帝的妃子，同治帝生母，光緒帝養(yǎng)母。她博學多才，能書善畫，在歷史上享有威名。同時她深諳養(yǎng)生保健之法，到老年時仍然體格健壯，精神矍鑠。現(xiàn)精選慈禧太后老年時常服的養(yǎng)心理脾、解郁、清肺緩肝丸一方，略加分析，以饗讀者。

　　慈禧養(yǎng)心方

　　光緒二十一年，當時慈禧太后年過六旬，因脾胃不健，兼有咳嗽、面神經(jīng)痙攣之疾，心情不暢，三月十九日，令太醫(yī)莊守如、李德昌、金順、聶鴻鈞擬一平素調(diào)養(yǎng)之方，四位名醫(yī)謹慎考慮之后，擬出下方：

　　茯神六錢，棗仁五錢（焦），遠志肉四錢，廣紅四錢，玉竹五錢，當歸六錢，大生地八錢，杭芍五錢（炒），香附六錢（炙），桔梗四錢，桑枝四錢，厚樸花四錢，郁金四錢，川貝四錢，雞血藤膏五錢，薏米五錢（炒）共研極細面，煉蜜為丸，如綠豆粒大，朱砂為衣，每服三錢，白開水送服。

　　此方半疏半調(diào)，針對老年人的特點和慈禧的思慮過度，耗傷心血，以致心脾兩虛，脾肺兩虛，脾肝不調(diào)的具體情況，以茯神、棗仁、遠志、當歸、薏米等健脾補血養(yǎng)心；又以玉竹、桔梗、川貝清肺消痰；再兼香附入肝舒肝理氣，雞血藤補血通經(jīng)活絡，郁金、厚樸花行氣解郁，暢胸利膈，生地、杭芍宣血涼血，柔肝止痛。更有煉蜜補中，外衣朱砂安神。制為丸劑，以供常服。粗看此方，雖是心脾肺肝同治，但重點仍在心脾，有主有次，根治求本，不失為一良方。

　　老年人心脾兩虛者居多，表現(xiàn)為心悸健忘，失眠多夢，食納減少，腹脹便溏，面色萎黃，舌淡苔白，脈象細弱。又因脾虛易致脾肝不調(diào)，肺脾兩虛，故可有咳嗽多痰，胸悶嘆息，如用此方加減制成藥丸，常服有益。若無咳嗽胸悶等癥狀，則可用此方健脾補血養(yǎng)心之主藥，加黨參、黃芪、白術，木香，制成歸脾丸而服之。中醫(yī)之道，貴在辨證施治，有上述癥狀的老年人可以此方為本，請醫(yī)生予以加減，作為平素調(diào)養(yǎng)之方，于延年益壽必有好處。

　　慈禧太后秘方除了此丸之外，還有一些美容養(yǎng)顏方，如漚子方、玉容散、藿香散、栗荴散等，在此就不一一介紹，讀者可查閱相關文章，進行了解。