消除精神緊張，保持心情舒暢，并且力求生活有規(guī)律，同時要建立良好的口腔衛(wèi)生習慣；去除病灶，治療患牙，刮除磨牙頰面的牙石，去除或更換能引起電位差的不良修復體；避免牙刷毛等刺傷局部粘膜；飲食應清淡可口醫(yī)學教育|網(wǎng)搜集整理，富有營養(yǎng)；禁酒戒煙，忌食辛辣，還要積極治療全身疾病，如糾正高黏血癥，調(diào)節(jié)月經(jīng)，調(diào)理腸胃消化功能等等。