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如果小兒口臭多吃果菜少吃糖

  口臭不是一種獨立的疾病,而是一種身體發(fā)出的警示信號的癥狀。引起兒童口臭的原因有多方面,有暫時性口臭,比如在吃了大蔥、蒜、韭菜等氣味強烈的食物后發(fā)生的;有因經(jīng)常吃零食影響消化功能或胃腸道疾?。ㄈ缬拈T羅桿菌)而引起的;有因食物殘渣長時間存留在口腔內(nèi)而造成的,這些孩子還可能患上齲齒或牙齦炎等口腔疾病;甚至還有因鼻竇炎、支氣管擴張、糖尿病等疾病而引起的口臭。

  消除口臭必須先找出引發(fā)口臭的原因。根據(jù)信中描述綜合考慮,估計孩子是吃零售過多而三餐不規(guī)律引起的消化不良導(dǎo)致口臭。因為糖果和巧克力等是高熱量、高脂肪的食物,多吃會影響胃腸消化酶的分泌,醫(yī)學(xué)教育|網(wǎng)搜集整理加重胃腸負荷,造成消化功能紊亂,損傷脾胃,而且還會造成孩子抵抗力下降,因此孩子表現(xiàn)出厭食、口臭、便秘、臉上出疹等癥狀。

  當(dāng)然,這只是目前靠家長的書面描述進行的推論,不能完全下定論,建議家長最好帶孩子到醫(yī)院確診,排除孩子患有齲齒或幽門羅桿菌感染等可能引起口臭的其他原因后,再進行針對性治療及藥物調(diào)理。

  同時,建議孩子短時間內(nèi)不要吃零食,把一日三餐正?;?、規(guī)律化;適量吃些山楂、檸檬以助消化;可多吃些水果和蔬菜,增加纖維素、維生素,以促進腸道蠕動,也有利于防治口腔疾病,如牙齦炎等。

  平時要幫助孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生及飲食習(xí)慣,飯后漱口、早晚刷牙,少吃甜食,特別是睡前不吃甜食。節(jié)假日期間,不要過分放縱孩子吃零食,也勿讓孩子偏食或暴飲暴食。這樣,孩子才能“口吐芬芳”,遠離疾病。

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