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牙周疾病是常見的口腔疾病,是引起成年人牙齒喪失的主要原因之一,也是危害人類牙齒和全身健康的主要口腔疾病。下面就介紹一下牙周病的營養(yǎng)療法有哪些?
牙周病的營養(yǎng)療法:
1、高蛋白飲食。補(bǔ)充豐富的高蛋白飲食,可以增強(qiáng)機(jī)體抵抗力及抗炎能力,提供損傷組織修復(fù)所必需的原料。
2、足量維生素。供給多種維生素,尤其是B族維生素、維生素C、維生素D、維生素E和葉酸等。B族維生素有助于消化,能保護(hù)口腔組織;維生素C可促進(jìn)牙齦出血復(fù)原。
3、具體飲食。少食油炸煎熬油膩食品以及糟貨、海貨、大蒜、韭菜、煙酒等刺激性食品,多食含有豐富蛋白質(zhì)的食品,如豆制品、雞蛋、牛奶、綠豆、麥片、米仁和新鮮蔬菜和瓜果等,時(shí)常吃些肉食和全谷物,少吃糖和精制糖,因?yàn)樘穷悓?dǎo)致菌斑形成并阻止白細(xì)胞消滅細(xì)菌。
4、牙周病的營養(yǎng)療法還包括補(bǔ)充礦物質(zhì)。醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜集整理要特別注意礦物質(zhì)的攝入,尤其是鈣、磷、鋅的攝入量及其比例關(guān)系。鋅可以抗感染,增強(qiáng)愈合。