孩子的乳牙很重要,因為它們可幫助頜骨和咀嚼肌發(fā)育;能賦予孩子一個良好的面容和微笑;可幫助孩子學(xué)習(xí)說話;為恒牙的直接生長創(chuàng)造好環(huán)境。嬰幼兒出生時,第一套牙齒(乳牙)幾乎已經(jīng)完全在頜骨內(nèi)和牙齦下形成。因此,只要孩子的牙齒一萌出,就應(yīng)該保持清潔。
1.出牙
幾個最初的乳牙的萌出有時會伴有癥狀,一般稱為“出牙”,可能出現(xiàn)牙齦疼痛、不能平靜、易怒和飲食睡眠習(xí)慣的不規(guī)律,進而引起消化不良和便稀。然而,出牙不會導(dǎo)致嚴重的健康問題。患病的兒童應(yīng)該由醫(yī)生來診斷。
2.奶瓶喂養(yǎng)
飲料和牛奶含有對萌出牙齒有害的糖。重要的是避免讓嬰兒形成夜間和睡眠時間含奶瓶睡眠的習(xí)慣。奶瓶僅被用作喂養(yǎng)工具,不應(yīng)該被用作安撫物。
3.母乳喂養(yǎng)
在喂養(yǎng)時,重要的是維持好的平衡飲食。乳牙齲壞的嚴重形式是喂養(yǎng)齲齒,它由不適當?shù)哪唐课桂B(yǎng)引起,同樣能夠發(fā)生在不適當?shù)哪溉槲桂B(yǎng)。一旦乳牙萌出,要避免過長時間的喂養(yǎng),特別是避免在夜里過多喂養(yǎng)。
4.盡量不要添加含糖分的固體食物和零食
在孩子3~6個月期間,家長會逐漸給孩子添加固體食物。家長應(yīng)避免選擇含有過多糖分的食品。蔬菜和水果含有孩子需要的所有天然糖分。嬰兒食品盡量不必要添加糖分。
對于蹣跚學(xué)步和大一點的孩子,可以喂低糖食物。食物不應(yīng)該是黏性的,這會在口腔內(nèi)存留很長時間,糖果和蜜餞等屬于這類食物。蔬菜、水果、乳酪和無糖的水果汁容易被孩子們接受。
5.牙齒的清潔
一旦乳牙萌出,細菌開始在口腔聚集,可以分解糖產(chǎn)生酸。酸就會使牙齒脫鈣發(fā)生蛀牙。只要第一顆乳牙萌出,盡管暴露在有限的含糖食物環(huán)境,也應(yīng)該開始清潔嬰兒牙齒。起始,為避免孩子吞食牙膏,可以教孩子用小的牙刷,不一定需要牙膏。
6.牙齒的損傷
孩子在12~18個月大學(xué)習(xí)走路時,牙齒因摔倒、碰撞等原因出現(xiàn)損傷是相當常見的。出血不止的損傷、牙齒折斷或牙齒脫出都應(yīng)該看兒童牙科醫(yī)生。損傷對恒牙胚發(fā)育的可能會有影響。
小貼士:嬰幼兒牙齒保健兩誤區(qū)
1.邊吃奶邊睡覺
大部分媽媽都有這樣的經(jīng)驗,小寶寶要睡了,喂點奶又不餓又睡得快,其實這是非常不對的。母乳中也含一定的糖,喂完奶后要給寶寶喝點白開水,以稀釋口腔中的酸性環(huán)境,避免齲齒的發(fā)生。
2.使用奶瓶又方便又衛(wèi)生
這也是不對的。因為奶瓶不能使用時間過長,一是容易造成牙齒不齊,使用奶瓶時,往往不是壓迫了上頜就是下頜,這樣牙齒頜面部就會發(fā)育畸形。二是使用奶瓶會使牙長時間浸泡在液體里,寶寶喝的東西大部分是甜的,這樣,浸泡在酸性液體里的牙,極易形成齲齒。一般在寶寶8~12個月時,就要慢慢學(xué)著使用水杯喝水。醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集整理。