哮喘、運(yùn)動、EIA之關(guān)系

　　什么是運(yùn)動誘發(fā)的哮喘？

　　大部分哮喘病人都會有體力活動觸發(fā)哮喘的問題。對一部分患者而言，運(yùn)動更是唯一觸發(fā)哮喘的因素。這種運(yùn)動所引起呼吸管道的障礙，通常會在30至45分鐘內(nèi)自動緩解，運(yùn)動誘發(fā)哮喘的英文簡稱是EIA（ExerciseInducedAsthma）。

　　哪一些運(yùn)動及什么情況下會誘發(fā)哮喘？

　　某些運(yùn)動，如跑步，較為容易引發(fā)EIA.但任何氣候及地方都可能引發(fā)EIA，不過干而冷的空氣較暖而濕的空氣容易引發(fā)EIA.

　　EIA是否一種特殊形式的哮喘？

　　EIA只是呼吸管道一種超敏感的反應(yīng)，并非一種特殊方式的哮喘。EIA之所以發(fā)生，通常表示患者沒有好好控制病情。所以適當(dāng)?shù)厥褂盟幬餃p低支氣管內(nèi)的發(fā)炎，是會減低EIA發(fā)作。

　　為避免EIA發(fā)作，病人應(yīng)使用什么藥物或采取什么措施？

　　如果你已采用了足夠防御哮喘的治療藥物而仍然有EIA，又或者運(yùn)動經(jīng)常會促使哮喘發(fā)作，那么你可以在運(yùn)動前用一些吸入的藥物避免哮喘發(fā)作，吸入快效應(yīng)的β₂受體興奮劑是最有效防止哮喘發(fā)作。其他的藥物如色甘酸二納，亦有預(yù)防EIA的作用。此外，體質(zhì)鍛煉及運(yùn)動前熱身亦醫(yī)學(xué)教|育網(wǎng)搜 集整理會減低哮喘發(fā)作的機(jī)會及嚴(yán)重程度。

　　有EIA的哮喘患者能否上體育課或參加體能活動？

　　治療EIA的方法十分有效，哮喘患者無需放棄體育活動。事實(shí)上，控制哮喘的其中一個(gè)目標(biāo)，便是要令患者能參加他們所喜愛的活動而不發(fā)病。積極參加體能活動更是針對患有EIA病者的主要治療方法之一。體能訓(xùn)練能減低人體活動時(shí)所需要的空氣流通量，而EIA之發(fā)病嚴(yán)重程度亦與空氣流通量有關(guān)連。故此，一個(gè)受過良好鍛煉的EIA患者受訓(xùn)之后，比未受訓(xùn)練之前可以接受更多體能活動而不會有EIA.因此，EIA患者應(yīng)更重視運(yùn)動及體能活動而不應(yīng)敬而遠(yuǎn)之。