徐特立說：我讀書的辦法總是以“定量”、“有恒”為主。不切實際地貪多，既不能理解，又不能忘記。復習2022年全科主治醫(yī)師考試也是一樣的，要保持好的學習狀態(tài)，才能有更高的學習效率，備考2022全科主治醫(yī)師考試遇到困難怎么辦？看看小編的建議吧！

1

無心備考

無法專心備考，思緒總是被各式各樣的事情帶走。以松散狀態(tài)來學習，那結果不用說也可想而知。這類考生從心里就覺著復習很難、很苦，學習不到五分鐘就容易分心。

建議：首先擺正心態(tài)，重視考試。其次是在學習前，關閉一切電子產品，尤其是手機。給自己制定每日學習計劃，按時完成，享受學習的過程，享受自律的過程。

2

情緒不定

習慣問同學復習到哪里了，一聽到別人進度比自己快，心里就會緊張，急躁。但是每個人都有自己的復習節(jié)奏，你要學會有條不紊的保持自己的節(jié)奏，只要每天都把規(guī)劃的學習內容完成，那這一天就是沒有浪費。過分的在意他人的備考進度，會給自己帶來無形的壓力，打亂自己的節(jié)奏，不利于備考。

3

時間分配不合理

全科主治醫(yī)師考試復習課本厚、知識點多，有些考生把大量的時間放在背誦知識點上，忽視了做練習題的重要性。做題可以幫助大家理解知識、運用知識，加強對知識點的記憶。考試考察的就是如何利用知識解決問題，如果只把時間放在知識點上，反而不會提高成績。

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4

過于盲目的刷題

剛剛我們說了只知道背知識點，忽略做題的考生。那么我們再來說說，只一味的刷題，不重視大綱知識點的考生。這類考生往往是書還沒看兩眼，就開始做題了。那么可想而知，做題的正確率不會太高。甚至有同學反映，自己是做一道錯一道。

建議：做題的目的在于通過做題找到自己目前的薄弱環(huán)節(jié)，并加以鞏固。我們在做題時要有針對性，只有在掌握了每個章節(jié)知識點后，利用章節(jié)練習題鞏固知識，這樣才能事半功倍。

5

疲勞學習

最后和大家提到的，就是對自己要求“過于嚴格”的考生，這類考生往往心里壓力大，對自己要求嚴格，卻不知自己忽略了最重要的一點，就是“勞逸結合”。會學又會玩的考生，才能快樂的學習，更容易堅持下去。

建議：因為連續(xù)長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，大家可以試著把課程分成若干個部分，把每一部分限定時間，讓自己每天高效學習6小時已經非常足夠了，按時完成每日計劃，休息時就去打打羽毛球，跑跑步，聽音樂，這樣不僅有助于提高效率，還不會產生疲勞感。

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