2020全科主治醫(yī)師復習正在進行中，知識點總是記不住怎么辦？記憶方法奉上！醫(yī)學教育網小編今天為大家準備了這幾個記憶技巧！快看看！

1.歸類記憶

將具有相似特征的一種知識點歸為一類用于集中式存儲，并分析這種知識點的共同特征。只要記住共同的特征，就可以記住這種知識。

2.比較記憶

要找出兩種具有明顯相反特征的知識，只要記住其中一種，就自然會記住另一種。

3.串聯記憶

根據一定的原理，可以將許多知識串聯起來，只要它們有關聯是可以將知識連接在一起。

4.開始和結束記憶

記憶中存在這樣的規(guī)則，即開始和結束的內容要好于中間的內容。因為當人們開始記住時，人們會感到好奇和興奮，而當記憶即將結束時，人們很容易感到滿足感和成就感。這些都是提高記憶力的因素。因此，可以嘗試在開始和結束時都記住重要的知識點;對于較長的記憶材料，可以將其分為幾個部分并分別存儲，在兩個部分之間有一段時間，例如10到15分鐘，這樣可以增加很多起點和終點來增強記憶效果；一次存儲更多內容時，必須經常更改其排列順序，并以開頭和結尾為中心旋轉。

5.濃縮關鍵點記憶

當面對大量需要記憶的內容時，將其內容壓縮為幾個關鍵點，然后將它們組合在一起進行記憶可以大大減少存儲量。

6.聯想記憶

這種方法的原理是：無論白貓和黑貓捉老鼠，它們都是好貓。因此，根據要記住的知識點，可以充分利用你的想象力，并找到與之相關的任何事物。也許你對其他人說些什么，其他人會發(fā)現這很可笑，但是只要它可以幫助你記住。

7.重復的記憶

這是記憶的核心原理。處理遺忘的唯一方法是重復記憶。重復需要根據遺忘定律進行，即開始的重復次數較多，間隔較短，經過一段重復的記憶后，間隔逐漸減小。

醫(yī)學教育網2020全科主治醫(yī)師的網絡輔導課程等你來！網校的課程不僅有知識點測試、單元測試、章節(jié)練習，更有專業(yè)專業(yè)師資根據模擬練習題精心編寫的全真模擬試卷，按照大綱科學安排的課程內容，還有人機?？枷到y(tǒng)，幫助考生熟悉考試環(huán)境！更重要的是網校老師擁有多年的輔導經驗，能準確的把握考試的重難點，幫助大家更加高效的復習！點擊下方圖片了解課程詳情！

相關推薦：

全科主治相關專業(yè)知識：眼科疾病青光眼|白內障考點匯總

2020全科主治醫(yī)師備考 學習時間怎么安排才合理？

基礎差 自制力弱如何備考全科主治醫(yī)師？你需要一個TA！

以上就是小編為大家整理的減壓方法內容，希望對大家有所幫助，更多知識請關注醫(yī)學教育網！