掌握正確方法可有效預防牙周病，由醫(yī)學教育網搜集整理的相關小知識，希望對您有所幫助。

牙周病形成的原因跟刷牙有一定關系。多年豎著刷牙的習慣有錯誤。刷牙的時候關鍵是刷紅白交界的地方。牙齒與此處是45度角，不能來回拉鋸，而是在原位輕輕地顫動。牙刷一定要選擇頭小一些，毛軟一些，才能把牙周的殘渣刷干凈。

專家表示，每年要堅持洗牙一到兩次，清除牙面上的牙菌斑。因為牙菌斑根本刷不掉，只能機械搗碎。而牙菌斑是牙周炎的主要致病因素。

此外，由于牙周病的臨床表現(xiàn)是靜止期和加重期交替出現(xiàn)，這也造成了大多數(shù)患者對牙周病早期所出現(xiàn)的癥狀沒有足夠重視而延誤治療。專家提醒，牙齒病不能忽視，要及早治療，而且一旦開始治療，就是一個長期的過程，切勿中途停止。