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復(fù)發(fā)性口腔潰瘍患者生活常識

復(fù)發(fā)性口腔潰瘍患者在生活中應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

(1)注意飲食平衡,不偏食,不挑食,多吃新鮮蔬菜、水果、核桃、杏仁等富含維生素、微量元素的食物。

(2)生活要有規(guī)律,保證每天7-8小時(shí)睡眠,提高睡眠質(zhì)量,不熬夜。

(3)胃腸道功能紊亂,有大便秘結(jié)、便秘者,及時(shí)治療。

(4)口腔黏膜避免創(chuàng)傷刺激,少食堅(jiān)硬、過燙、油炸、海鮮等刺激性強(qiáng)的食品,戒煙酒。

(5)選擇軟毛牙刷及合適的、性質(zhì)溫和的牙膏,經(jīng)常更換牙膏品牌。

(6)積極治療牙體牙周疾病,保持口腔衛(wèi)生。

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主講老師:鴻儒

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